Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физиологические основы физической работоспособности

Содержание

Физическая работоспособность — это потенциальная способность человека показать максимальное физическое усилие в статической, динамической или смешанной работеФизическую работоспособность подразделяют на- силовую - выносливую- скоростную
Физиологические основы физической работоспособности Преподаватель ГБПОУ КК «Новороссийский социально-педагогический колледж» Андрианова В.И. Физическая работоспособность — это потенциальная способность человека показать максимальное физическое усилие в статической, . показатели обеспечения физ.работоспособности функциональное состояние кардиореспираторной системы психологические особенности Функциональные адаптационные изменениясдвиги в метаболизме,окислительных процессахсдвиги в иммунной системеактивизация перекисного окисления липидовизменение Критерии и оценка физической работоспособности определение функциональной способности и толерантности к Косвенные критерии клиннико- физиологические, биохимические и психологические показатели, характеризующие изменения функций организма Педагогические методы развития работоспособностидля развития скоростно-силовых качеств и увеличения количества креатинфосфата необходимо: Фармакологические методы развития работоспособностиглицин-из него образуется креатинметионин-участвует в синтезе адреналина,креатинализин-участвует в синтезе Зависимость физической работоспособности от возрастаУ детей 7-11 лет недостаточно развита костная система.Интенсивные В возрасте 12-16 лет-сохраняется опасность возникновения сколиоза, замедление ростамышцы усиленно развиваются, увеличивается В Возрасте 17-18 летИнтенсивно развивается мелкая мускулатураСовершенствуется точность и координация движенийЗавершается формирование костной и мышечной тканей Физиологическая оценка тренированностиЗадачи тренера:непрерывно получать информацию о том, какое воздействие на организм Признаки перетренированностиострое утомлениеболезненные изменения вызванные перенапряжением отдельных органоврасстройство тонкой мышечной координации,что выражается
Слайды презентации

Слайд 2 Физическая работоспособность
 — это потенциальная способность человека показать максимальное

Физическая работоспособность — это потенциальная способность человека показать максимальное физическое усилие в

физическое усилие в статической, динамической или смешанной работе
Физическую работоспособность

подразделяют на
- силовую
- выносливую
- скоростную

Слайд 3 . показатели обеспечения физ.работоспособности
функциональное состояние кардиореспираторной системы

. показатели обеспечения физ.работоспособности функциональное состояние кардиореспираторной системы психологические особенности

психологические особенности субъекта
физическая тренированность
генотип, пол,возраст
климатические условия и сезоны

года
характер и условия деятельности

Слайд 4 Функциональные адаптационные изменения
сдвиги в метаболизме,окислительных процессах
сдвиги в иммунной

Функциональные адаптационные изменениясдвиги в метаболизме,окислительных процессахсдвиги в иммунной системеактивизация перекисного окисления

системе
активизация перекисного окисления липидов
изменение кислородного режима,повышение устойчивости к гипоксии
обесрпеченность

содержанием гемоглобина в крови

Слайд 5 Критерии и оценка физической работоспособности

определение функциональной

Критерии и оценка физической работоспособности определение функциональной способности и толерантности к

способности и толерантности к физическим нагрузкам
определение профпригодности человека к

видам деятельности
оценка результатов физической тренировки
подготовка спортсмена

Слайд 6 Косвенные критерии

клиннико- физиологические, биохимические и психологические показатели,

Косвенные критерии клиннико- физиологические, биохимические и психологические показатели, характеризующие изменения функций

характеризующие изменения функций организма в процессе работы. Их изменения

в процессе работы приводит к ухудшению достижений спортсмена

Слайд 7 Педагогические методы развития работоспособности
для развития скоростно-силовых качеств и

Педагогические методы развития работоспособностидля развития скоростно-силовых качеств и увеличения количества креатинфосфата

увеличения количества креатинфосфата необходимо:
выполнять кратковременные (не более 10сек.)упражнения,

выполняемые с предельной мощностью
интервальные тренировки, состоящие из серии упражнение максимальной мощности-упражнения выполняют 8-10сек.,а отдых между ними20-30сек.



Слайд 8 Фармакологические методы развития работоспособности
глицин-из него образуется креатин
метионин-участвует в

Фармакологические методы развития работоспособностиглицин-из него образуется креатинметионин-участвует в синтезе адреналина,креатинализин-участвует в

синтезе адреналина,креатина
лизин-участвует в синтезе карнитина который играет важную роль

в сжигании жиров,что повышает аэробную выносливость, необходим для синтеза коллагена
Адаптогены-способствуют развитию неспецифической адаптации организма к нагрузкам (женьшень,левзея,элеутерококк)

Слайд 9 Зависимость физической работоспособности от возраста
У детей 7-11 лет

Зависимость физической работоспособности от возрастаУ детей 7-11 лет недостаточно развита костная

недостаточно развита костная система.Интенсивные нагрузки,достижения результатов любым путем приводит

к искривлению позвоночника,плоскостопию приостанавливается рост.Крупные мышцы развиваются быстрее мелких,поэтому у детей недостаточно развита координация, им трудно выполнять мелкие и точные движения Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения,в результате-неустойчивость внимания, быстрое наступление утомления

Слайд 10 В возрасте 12-16 лет-
сохраняется опасность возникновения сколиоза, замедление

В возрасте 12-16 лет-сохраняется опасность возникновения сколиоза, замедление ростамышцы усиленно развиваются,

роста
мышцы усиленно развиваются, увеличивается их сила, совершенствуется координация движений
проявляется

повышенная возбудимость нервной системы,ее неустойчивость,
понижены адаптационные возможности организма

Слайд 11 В Возрасте 17-18 лет
Интенсивно развивается мелкая мускулатура
Совершенствуется точность

В Возрасте 17-18 летИнтенсивно развивается мелкая мускулатураСовершенствуется точность и координация движенийЗавершается формирование костной и мышечной тканей

и координация движений
Завершается формирование костной и мышечной тканей

Слайд 12 Физиологическая оценка тренированности
Задачи тренера:
непрерывно получать информацию о том,

Физиологическая оценка тренированностиЗадачи тренера:непрерывно получать информацию о том, какое воздействие на

какое воздействие на организм оказывают упражнения
отслеживать изменения в технике

движения
отслеживать физиологические изменения
  • Имя файла: prezentatsiya-fiziologicheskie-osnovy-fizicheskoy-rabotosposobnosti.pptx
  • Количество просмотров: 119
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Презентация к интегрированному уроку письма и логопедии в 1 классе
Следующая - Презентация по географии в 8 классе Человек и литосфера

Похожие презентации

Консультация для педагогов Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в летний период консультация Консультация для педагогов Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в летний период консультация 59
Белоснежка, компьютер и семь гномов презентация к уроку по зож (2 класс) по теме Белоснежка, компьютер и семь гномов презентация к уроку по зож (2 класс) по теме 130
презентация: Режимные моменты презентация к уроку (младшая группа) презентация: Режимные моменты презентация к уроку (младшая группа) 110
Презентация по физической культуре на тему Комплекс упражнений для школьников 5 класс Презентация по физической культуре на тему Комплекс упражнений для школьников 5 класс 103
Олимпийские игры Олимпийские игры 135
Презентация о профессиональной деятельности педагога: презентация по теме Презентация о профессиональной деятельности педагога: презентация по теме 134
Играем в шашки с детьми методическая разработка по физкультуре по теме Играем в шашки с детьми методическая разработка по физкультуре по теме 143
Презентация по физкультуре на тему Бег на длинные дистанции Презентация по физкультуре на тему Бег на длинные дистанции 169
Программа Сетевой научно- практической конференции с образовательным компонентом Становление субъектности подростков и молодёжи в системной организации профилактической работы. материал по зож по теме Программа Сетевой научно- практической конференции с образовательным компонентом Становление субъектности подростков и молодёжи в системной организации профилактической работы. материал по зож по теме 112
Гимнастика творческая работа учащихся по физкультуре Гимнастика творческая работа учащихся по физкультуре 156
Фотографии нетрадиционного оборудования презентация по физкультуре по теме Фотографии нетрадиционного оборудования презентация по физкультуре по теме 117
Презентация Лапушки о плоскостопии презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) Презентация Лапушки о плоскостопии презентация к уроку по физкультуре (подготовительная группа) 112
viaminy 2 viaminy 2 129
Презентация по баскетболу Правила игры в баскетболе Презентация по баскетболу Правила игры в баскетболе 1010
У ПРОМЕНЯХ ОЛІМПІЙСЬКОГО ВОГНЮ (ПРОДОВЖЕННЯ) презентация к занятию по физкультуре (старшая группа) У ПРОМЕНЯХ ОЛІМПІЙСЬКОГО ВОГНЮ (ПРОДОВЖЕННЯ) презентация к занятию по физкультуре (старшая группа) 116
Презентация Двигательная активность школьников Презентация Двигательная активность школьников 70
Итоговая работа Организация исследовательской работы в общеобразовательном учреждении учебно-методический материал по зож Итоговая работа Организация исследовательской работы в общеобразовательном учреждении учебно-методический материал по зож 112
Зоркие глазки презентация к занятию (подготовительная группа) Зоркие глазки презентация к занятию (подготовительная группа) 107
Игра Полезный натюрморт (найди отличия) презентация Игра Полезный натюрморт (найди отличия) презентация 108
Классный час по теме: Я здоровье берегу- сам себе я помогу план-конспект по зож по теме Классный час по теме: Я здоровье берегу- сам себе я помогу план-конспект по зож по теме 138
Подвижные игры на воздухе презентация по физкультуре Подвижные игры на воздухе презентация по физкультуре 162
Начальное обучение юных баскетболисток тактическим взаимодействиям на основе формирования у них отношений сотрудничества учебно-методический материал по физкультуре (старшая группа) Начальное обучение юных баскетболисток тактическим взаимодействиям на основе формирования у них отношений сотрудничества учебно-методический материал по физкультуре (старшая группа) 112
Презентация Стадионы и спортивные комплексы Санкт-Петербурга презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) Презентация Стадионы и спортивные комплексы Санкт-Петербурга презентация к уроку по физкультуре (старшая группа) 197
Этикет презентация Этикет презентация 103
Творческий проект Здоровячок презентация к уроку (младшая группа) Творческий проект Здоровячок презентация к уроку (младшая группа) 115
Лыжная подготовка Лыжная подготовка 104
Презентация профессиональной деятельности Личные достижения Презентация профессиональной деятельности Личные достижения 67
prezentatsiya chto takoe ploskostopie prezentatsiya chto takoe ploskostopie 108
Презентация часть5 Презентация часть5 93
Презентация на родительское собрание Формирование здорового образа жизни школьника консультация по зож Презентация на родительское собрание Формирование здорового образа жизни школьника консультация по зож 145