Слайд 3
Баскетбол ойынында шабуылдау техникасын оқыту әдістемесі (допты беру,
лақтыру, қағып алу және соғып жүру)
Слайд 4
Екі қолмен кеудеден лақтыру. Бастапқы жағдайда доп кеуде
тұсында болады. Бір аяқ ептеп алдыға қойылуы мүмкін. Аяқтар
ыңғайлы, орнықты жағдай жасап тұру керек.Денеге жоғары бағытталған қозғалыс беретін аяқтың созылуымен қатар олар жоғарыға қарайсозылуы керек, допқа доға тәріздес траектория жасалу керек.
Слайд 5
Бір қолмен иықтан беру. Бастапқы жағдайда доп иық
тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екінші қолы оны демеп
тұруы мүмкін.Кезену кезінде баскетболшы доп беретін жаққа қолы бұрылып дененің қарсы қимылмен қолды алдыға созып допты қажетті бағытқа жібереді. Бастапқы жағдайда доп беретін қолмен әр аттас аяқ алға қойылады.
Слайд 6
Жоғарыдан бір қолмен беру. Доптың бастапқы жағдайы, бір
қолының білезігінде. Алға қозғалғанда қол жазылады да, білезік допты
орап, берілімді аяқтайды.
Слайд 7
Бір қолмен төменнен беру. Бастапқы жағдайда доп. жамбас
тұсында, бір қолдың білезігінде болады, алақан жоғары қарап, саусақтар
алға созылады.Аз ғана кезенуден соң алға айналуды бастайтын қозғалыспен орындалады. Білезік бірте-бірте ашылып, доп одан сырғанап түскендей болады. Ұшу биіктігі білезіктің қай мезетте ашылғанына байланысты болады. Қолды соза берген уақытта әр аттас аяқ алға адымдайды.
Слайд 8
Қағып алу – баскетболшының допқа ие болуына себепші
болатын тәсіл. Жақсы қағып алып басқа тәсілдерді тиімді орындауға
әсер етеді. Қағып алуға дайындық қағып алудан кейінгі тәсілдің бастапқы жағдайында келтіретіндей допқа ие болуды қамтамасыз етуі керек. Екі қолымен қағып алу. Қағып алу үшін қолын екі жақтан допқа ұмсыну керек, нәтижесінде доп ұшып келетіндей жарты сфера жасалады.
Слайд 9
Допты орнында тұрып бір қолымен қағып алу. Қолына
доп тиісімен допты қысып ұстап, не денесіне жақындатуы не
келесі әдісті қолдана алатындай бағытта қозғауы керек. Қолды бүгу- доптың ұшу жылдамдығының амортизациясы қызметін қамтамасыз етеді. Доп қолға тигенде қатты соғылмауы керек, сондықтан қолды ертерек бүгу керек. Бір қолмен допты қағып алу, екінші қолмен допты қағып алуға мүмкіндік жоқ болғанда немесе қағып алғаннан кейін бір қолмен тәсіл жасау керек болғанда қолданылады.
Слайд 10
Допты соғып жүру- үшін ептеп бүгілген аяқпен орын
ауыстыру қажет, допты өзінен алға біршама бүйірге таман жіберу
қажет, сонда ол орын ауыстыруға кедергі жасамайды. Қол білезігі кең тарбиған саусақпен допты жүргізгенде, алақан допқа тимеу керек.