- Главная
- Разное
- Бизнес и предпринимательство
- Образование
- Развлечения
- Государство
- Спорт
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Религиоведение
- Черчение
- Физкультура
- ИЗО
- Психология
- Социология
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Геометрия
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Что такое findslide.org?
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Обратная связь
Email: Нажмите что бы посмотреть
Презентация на тему по физической культуре Принципы развития выносливости
Содержание
- 2. Выносливость – это свойства человека обеспечивающие
- 4. Различают несколько видов выносливости – общую и специальную.
- 5. Специальную выносливость можно разделить на три группы
- 6. Принципы развития выносливости:
- 7. Принципы развития выносливости: доступность
- 8. Скачать презентацию
- 9. Похожие презентации
Выносливость – это свойства человека обеспечивающие ему возможность противостоять утомлению и длительно выполнять физическую работу без снижения ее мощности.
Слайд 5 Специальную выносливость можно разделить на три группы по
характеру утомления и количественному составу участвующих в работе групп
мышц: местное (локальное) утомление - в работе принимают участие менее 1/3 части мышц;
региональное утомление - в работе участвуют до 2/3 мышечной массы;
глобальное утомление - в работе принимают участие свыше 2/3 мышечной массы тела.
Слайд 6 Принципы развития выносливости: систематичность (занятия должны проходить постоянно, без
длительных перерывов);
постепенное повышение нагрузки;
.
Слайд 7 Принципы развития выносливости: доступность (упражнения не должны соответствовать уровню
