Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Комплекс упражнений физкультминутки Зарядка

Примерный комплекс упражнений для снятия усталостиИ. п.: сидя на стуле. Согнуть руки, ладони положить на затылок, отвести локти назад, прогнуться, потянуться (вдох). Вернуться в и. п. (выдох). (Повторить 3—4 раза.)И. п.: то же. Вставать и садиться
Выполнила: учитель физической культуры МОУ «Куреговская СОШ» Касаткина Татьяна ФёдоровнаФизкультминутки Примерный комплекс упражнений для снятия усталостиИ. п.: сидя на стуле. Согнуть руки, Звуковая дыхательная гимнастика.А – а – а! Ту – ту – ту! Примерные комплексы упражнений для исправления осанки у детей1. И. и.: упор на Упражнения для мышц живота1. Упражнение «Длинные и короткие ноги», И. п.: сидя
Слайды презентации

Слайд 2 Примерный комплекс упражнений для снятия усталости

И. п.: сидя

Примерный комплекс упражнений для снятия усталостиИ. п.: сидя на стуле. Согнуть

на стуле. Согнуть руки, ладони положить на затылок, отвести

локти назад, прогнуться, потянуться (вдох). Вернуться в и. п. (выдох). (Повторить 3—4 раза.)
И. п.: то же. Вставать и садиться 4 раза.
И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. Пружинистые наклоны вниз, стараясь достать носки ног. (Упражнение желательно повторить 4—5 раз.)
Прыжки на месте (15 раз).
Спокойная ходьба на месте, постепенно замедляя темп.


Слайд 3 Звуковая дыхательная гимнастика.
А – а – а! Ту

Звуковая дыхательная гимнастика.А – а – а! Ту – ту –

– ту – ту! Пых – пых – пых!
А

– а – а – а – а – а и т.д

Слайд 4 Примерные комплексы упражнений для исправления осанки у детей
1.

Примерные комплексы упражнений для исправления осанки у детей1. И. и.: упор

И. и.: упор на коленях. Поднять вверх правую ногу

и левую руку, опустить их. То же другой ногой и рукой. Повторить 8— 10 раз.
2. И. п.: то же, что и в первом упражнении. Переступать на ладонях в правую и левую стороны
3. И. п.: упор на коленях. Взмах ногой, руки согнуты.
4. И. п.: лежа на животе, руки согнуты в локтях, ладони на полу. Выпрямить руки, поднять плечи и голову (взрослый считает до 4—5). Лечь, расслабиться
5. И. п.: лежа на животе. Поднять обе руки вверх, хлопнуть 3-5 раз в ладоши, приподнимая плечи от пола. Лечь, расслабиться.


  • Имя файла: kompleks-uprazhneniy-fizkultminutki-zaryadka.pptx
  • Количество просмотров: 101
  • Количество скачиваний: 0