Презентация на тему Летом жить здорово - это здорово презентация к уроку (средняя группа)

периодом для оздоровления дошкольников!
Основная цель работы

в летний оздоровительный период – это создание в группе максимально эффективных условий для организации оздоровительной работы и развития познавательного интереса детей.
В качестве оздоровительных мероприятий большое внимание мы уделили дыхательной гимнастике С ТРЕНАЖОРАМИ!

работы верхних дыхательных путей, носоглотки, обеспечение вентиляции легких во

всех его отделах.
-Оградить ребенка от простудных заболеваний –
задача не из легких.
-Микробы и вирусы то и дело одолевают маленького
человечка и подрывают еще неокрепший иммунитет.
-Дыхательная гимнастика уже с самого раннего возраста помогает научить ребёнка правильно дышать, способствует его физическому развитию и укреплению иммунитета!

таблетками или прибегнуть к бабушкиным рецептам?
-Ведь всем известно, что

дыхание - это жизнь!
Вся наша планета дышит и развивается как живой организм. А поможет управлять этим процессом-

Дыхательная гимнастика- это один из способов закаливания детского организма, поскольку обеспечивается наиболее полная вентиляция легких, тренируются мышцы дыхательного аппарата, улучшается общее физическое самочувствие и эмоциональный настрой!
-Чтобы не болеть, надо научиться правильно
Дышать!
Ведь мы говорим: «утро дышит прохладой», «дыхание жизни»,
« божественное дыхание ветерка», «земля вдохнула»!

дыхательного аппарата недостаточно развиты, поэтому малыш не выполняет глубокий

вдох и кровь в недостаточном количестве обогащается кислородом. Но и выдох часто бывает короткий и прерывистый. По этой причине в легких остаётся воздух с углекислым газом, который постепенно накапливается в организме и снижает иммунитет. Отсюда и частые заболевания, даже если в целом ребенок активен и правильно питается. Работа с дыханием необходима при хронических заболеваниях носоглотки и органов дыхания.
Обучив ребёнка простым и веселым дыхательным упражнениям, вы сделаете неоценимый вклад в его здоровье.
Дышать надо с удовольствием, так как положительные эмоции несут оздоровительный эффект!

всех органов и тканей, что помогает активировать иммунитет!
Повышается сопротивляемость

организма к заболеваниям дыхательной системы(бронхиты, синуситы, трахеиты, ларенгиты)
• Умение управлять дыханием способствует
умению управлять собой.
• Правильное дыхание стимулирует работу сердца,
головного мозга и нервной системы, избавляет
ребенка от многих болезней, улучшает
пищеварение, повышает
Общий жизненный тонус!

справиться с волнением и
раздражительностью.
• Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое

лечение (медикаментозное,
гомеопатическое, физиотерапевтическое),
развивает ещё несовершенную дыхательную
систему ребёнка и укрепляет защитные силы
организма.

проветренном помещении при температуре 18-20 С, до еды, желательно

на фоне медленной музыки под контролем взрослых (расслабляющий эффект). Лучше в первой половине дня.
- Начинать стоит с 1-2 упражнений, потом вводить постепенно остальные. Заниматься нужно каждый день!
–Дыхательные движения необходимо производить плавно, медленно.
– Вдох глубокий – через нос (спина прямая).
– Выдох – через рот (губы в форме «трубочки») или воздушную струю направлять на кончик языка)
– Выдох должен быть длительным и плавным.
– Следите, чтобы ребенок не напрягал плечи, шею, ощущал движение диафрагмы, межреберных мышц, мышцы нижней части живота. Следить, чтобы щеки не надувались (для начала их можно придерживать руками)
– Не переутомляйте ребенка. При недомогании лучше отложить занятие. Время выполнения дыхательных упражнений 3–4 минуты. Несоблюдение этого правила может привести к гипервентиляции лёгких и головокружению. Если вдруг ребёнок побледнел или часто дышит, следует прекратить упражнение! Нужно сложить ладони малыша лодочкой и погрузить в них лицо при этом спокойно дыша.
-Дыхательную гимнастику нельзя выполнять детям с пороками сердца, воспалительными заболеваниями легких в острой форме.

быть использована
в различных режимных моментах:
• На занятиях оздоровительного характера;
•

Как часть физкультурного занятия или
отдельные дыхательные упражнения на
физкультурном и музыкальном занятиях
после нагрузки;
• В утренней гимнастике;
• После оздоровительного бега;
• После дневного сна в сочетании с
физическими упражнениями;
• В закаливающих мероприятиях;
• На занятиях по логоритмике;
• В любой двигательной деятельности детей
(между подвижными и спортивными
играми на прогулке в зависимости от
ситуации, времени года, состояния детей);
• В домашних условиях.

детям одними из самых сложных.

И тем важнее

помочь детям, превратив скучные упражнения в веселую игру.