Презентация на тему ЗОЖ в детском саду консультация (старшая группа)

Когда ребенок начинает осознавать себя и свою связь с

окружающим миром, его нужно учить здоровому образу жизни. Но делать это нужно осторожно, не перегружая мозг малыша потоком научных знаний, а стараясь выработать в ребенке умение размышлять, чувствовать свой организм и делать соответствующие выводы.

При этом ребенок может не осознавать, что его обучают,

он просто получает интересные и важные знания, которые применит на практике:

понять, что нет ничего ценнее здоровья и жизни человека.

Уяснить, что человек сам отвечает за свое здоровье.

игр;
Занятия с наглядными пособиями;
Чтение книг, историй, сказок о вредных

и полезных привычках;
Заучивание стихотворений о здоровом образе жизни;
Проигрывание ситуаций с помощью игр и театральных сценок;
Работа с родителями детей, ведь мама и папа – пример для сыновей и дочерей. 
Для укрепления здоровья дети занимаются физкультурой и спортом. Очень популярны подвижные игры, развивающие занятия, динамические паузы. Важно научить ребенка правильной релаксации и гимнастике: пальчиковой, дыхательной, для глаз, бодрящей и пр.

правила здорового образа жизни.
Первое правило – для хорошего слуха

и чистых ушей:
Нельзя ковырять в ушах, можно повредить барабанную перепонку.
Вода не должна попадать в уши, это опасно для слуха.
Сильный ветер может застудить уши, и они заболят. Уши нужно прятать в шапке.
Не любят уши сильный шум.
Чтобы уши были чистые, надо чистить их ватной палочкой. Глубоко не толкать, аккуратно чистить.

близко смотреть телевизор нельзя.
Трогать глаза грязными руками нельзя.
Не забывать

про гимнастику для глаз.
Глаза, брови и ресницы любят умываться.

– лучшие друзья кожи.
Нельзя кожу колоть и давить на

нее.
Рану на коже нужно промыть и обработать от инфекции.
После ванны нужно хорошо вытереться.
Грязное белье опасно для здоровья.
Нельзя носить чужую одежду и обувь.

гимнастика – закон.
Нет — неудобной обуви.
Варежки нужны в мороз,

в них надо прятать руки.
4 Длинные ногти – некрасиво и опасно, можно пораниться.
Плавание – хорошая закалка.
Пятками по песку – все болезни прочь.

15 — 20 минут.
Делать физкультуру для мышц спины, живота

и позвоночника.
Голову класть нужно на невысокую подушку.
Тяжесть поднимать нельзя.
Нельзя ходить на высоких каблуках.

торопиться во время еды.
На столе должны быть полезные продукты.
На

ходу есть нельзя.
Холодная и горячая пища не может быть полезной.
От переедания болит живот. 

горячую и холодную пищу нельзя.
После каждого приема пищи нужно

полоскать рот.
4.Утром и перед сном – чистить зубы.
Побывать у стоматолога нужно раз в полгода.

– обязательно.
Пить много воды перед сном нельзя.
Спать нужно в

проветренной комнате.
Час до сна – тихий час, без телевизора, компьютера и громкой музыки.
Спать нужно в тишине.
Ложиться спать и вставать нужно по режиму дня.

использовать на занятии по формированию здорового образа жизни.

Биоэнергопластика - здоровьесберегающая технология в ДОУ
· «био» —

человек как биологический объект;
· «энергия» — сила, необходимая для выполнения определенных действий;
· «пластика» — плавные, раскрепощённые, эмоционально выразительные движения тела.
Биоэнергопластика - это соединение движений артикуляционного аппарата с движениями кистей рук.

занятию;
создает положительный эмоциональный настрой ребенка;
активизирует внимание,

мышление;
развивает чувство ритма, ориентировку в пространстве;
совершенствует артикуляционную и пальчиковую моторику.

упражнением по стандартной методике. Отработка его перед зеркалом. Рука

в упражнение не вовлекается. Педагог, демонстрирующий упражнение, сопровождает показ одной рукой.
2. К артикуляционному упражнению присоединяется ведущая рука.
3. Движения кисти руки должны стать раскрепощенными, плавными.
4. Постепенно подключается вторая рука. Таким образом, ребёнок выполняет артикуляционное упражнение или удерживает позу с одновременными движениями обеих рук, которые имитируют движения артикуляционного аппарата.
5. С целью повышения заинтересованности ребёнка в таких упражнениях применяются игровые персонажи « Волшебные перчатки», «Обезьянка», счёт, музыка, стихи.

поливаю! Буду подражать слону, губы «хоботом» тяну. А теперь

их отпускаю, и на место возвращаю.

(На первую, вторую строчку сложить пальцы «щепоткой», губы сомкнуты «хоботоком». На третью и четвертую – разжать ладошки, губы расслабить).

закрыли рот – отдыхает бегемот.

(На первую строчку большой

палец опустить вниз,4 сомкнутых пальца поднять вверх; открыть широко рот, язык свободно лежит во рту. Удержать положение. На вторую строчку - расслабить ладони, закрыть рот)