Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Методическая разработка Презентация Здоровый образ жизни презентация

Цель: - Иметь представление о здоровье и ЗОЖ (здоровом образе жизни) - Формирование сознательного и ответственного отношения к своему здоровью
Здоровье и здоровый образ жизни Подготовила: инструктор по физической культуре – Трачук Вероника Николаевна Цель: - Иметь представление о здоровье и ЗОЖ (здоровом образе жизни) Содержание:Что такое здоровье Здоровый образ жизни и его составляющие Двигательная активность Здоровье - состояние любого живого организма, при котором он в целом и Составляющие здорового образа жизни:Оптимальный уровень двигательной активностиЗакаливаниеРациональное питаниеРежим труда и отдыхаЛичная гигиенаЭкологически Двигательная активность: эффективное средство сохранения и укрепления здоровья; первостепенная роль среди факторов, Закаливание – это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней Принципы закаливания: Постепенность закаливающих процедурСистематичностьПоследовательностьКомплексностьУчет индивидуальных особенностей ребенка Рациональное питаниеПервый принцип рационального питания: его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим затратам Режим - это правильное чередование периодов работы и отдыха. Принципы:Строгое выполнениеНедопустимость частых Личная гигиена - это широкое понятие, включающее в себя выполнение правил, которые Отказ от вредных привычекВредная привычка - это автоматически повторяющееся многое число раз действие,
Слайды презентации

Слайд 2 Цель:
- Иметь представление о здоровье и

Цель: - Иметь представление о здоровье и ЗОЖ (здоровом образе жизни)

ЗОЖ (здоровом образе жизни)

- Формирование сознательного и

ответственного отношения к своему здоровью

Слайд 3 Содержание:
Что такое здоровье
Здоровый образ жизни и его

Содержание:Что такое здоровье Здоровый образ жизни и его составляющие Двигательная активность

составляющие
Двигательная активность
Закаливание , принципы закаливания
Рациональное

питание
Режим
Личная гигиена
Вредные привычки

Слайд 4 Здоровье - состояние любого живого организма,
при котором

Здоровье - состояние любого живого организма, при котором он в целом

он в целом и все его органы способны полностью

выполнять свои функции;
отсутствие недуга, болезни.

Здоровый образ жизни - это
индивидуальная система поведения человека,
направленная на сохранение
и укрепление здоровья.


Слайд 5 Составляющие
здорового образа жизни:
Оптимальный уровень двигательной активности
Закаливание
Рациональное питание
Режим

Составляющие здорового образа жизни:Оптимальный уровень двигательной активностиЗакаливаниеРациональное питаниеРежим труда и отдыхаЛичная

труда и отдыха
Личная гигиена
Экологически грамотное поведение
Отказ от вредных привычек
Психическая

и эмоциональная устойчивость

Слайд 6 Двигательная активность:
эффективное средство сохранения и укрепления здоровья;

Двигательная активность: эффективное средство сохранения и укрепления здоровья; первостепенная роль среди

первостепенная роль среди факторов, влияющих на рост, развитие и

состояние здоровья детей ;
значительно улучшает работу всех органов, систем органов и организма в целом.

Слайд 7 Закаливание – это система процедур, которые повышают сопротивляемость

Закаливание – это система процедур, которые повышают сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям

организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, вырабатывают иммунитет, улучшают терморегуляцию,

укрепляют дух. Закаливание - это своего рода тренировка защитных сил организма, их подготовка к своевременной мобилизации при необходимости в критических условиях

Средства закаливания:

солнце

воздух

вода


Слайд 8 Принципы закаливания:
Постепенность закаливающих процедур
Систематичность
Последовательность
Комплексность
Учет индивидуальных особенностей ребенка

Принципы закаливания: Постепенность закаливающих процедурСистематичностьПоследовательностьКомплексностьУчет индивидуальных особенностей ребенка

Слайд 9 Рациональное питание
Первый принцип рационального питания: его энергетическая ценность

Рациональное питаниеПервый принцип рационального питания: его энергетическая ценность должна соответствовать энергетическим

должна соответствовать энергетическим затратам организма. 
Второй принцип рационального питания

– соответствие химического состава пищевых веществ физиологическим потребностям организма.
Максимальное разнообразие питания определяет третий принцип рационального питания. 
Наконец, соблюдение оптимального режима питания определяет четвертый принцип рационального питания. 

Слайд 10 Режим - это правильное чередование периодов работы и

Режим - это правильное чередование периодов работы и отдыха. Принципы:Строгое выполнениеНедопустимость

отдыха.
Принципы:
Строгое выполнение
Недопустимость частых изменений
Доступность

Отдых

активный пассивный

Слайд 11 Личная гигиена -
это широкое понятие, включающее в

Личная гигиена - это широкое понятие, включающее в себя выполнение правил,

себя выполнение правил, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья

человека.

  • Имя файла: metodicheskaya-razrabotka-prezentatsiya-zdorovyy-obraz-zhizni-prezentatsiya.pptx
  • Количество просмотров: 116
  • Количество скачиваний: 0