Основные причины роста заболеваемости органов зрения у детейМалоподвижный образ жизни;Недостатки в системе здравоохранения;Огромные нагрузки на глаза, которые испытывает ребенок в результате обрушившейся на него информации.
Слайд 3
Основные причины роста заболеваемости органов зрения у детей Малоподвижный
образ жизни; Недостатки в системе здравоохранения; Огромные нагрузки на глаза, которые
испытывает ребенок в результате обрушившейся на него информации.
Слайд 4
Отличное зрение —
важная составная часть здоровья. Цель гимнастики
для глаз: предупреждение утомления, укрепление глазных мышц, снятие напряжения, общее оздоровление
зрительного аппарата.
Слайд 5
Виды офтальмологических пауз 1) игровая коррекционная физминутка;
2) с предметами;
3)
по зрительным тренажёрам;
4) комплексы по словесным инструкциям
Слайд 6
Требования к проведению зрительной гимнастики 1.Фиксированное положение головы (дети
стоят, стараясь не поворачивать головы, дети сидят за столами,
опираясь подбородком на ладони, дети лежат на ковре руки за головой)- это необходимо для того, чтобы заставить работать глазодвигательные мышцы, если это условие не соблюдается, то работают мышцы шеи, но не глаз.
2.Длительность проведения зрительной гимнастики 2-3 минут в младшей и средней группе, 4-5 минут в старших группах. Упражнения рекомендуется проводить дважды в день.
3.Выбор зрительных упражнений для занятий определяется характером и объёмом интеллектуального напряжения, объёмом двигательной активности, интенсивности зрительной работы, а также видом занятия.
4.Возможно сочетание зрительной гимнастики и физкультурными упражнениями, при этом допустимы повороты головы в соответствии с упражнениями.