Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Периодизация спортивной тренировки

Содержание

Периодизация - это построение спортивной подготовки как целостного многолетнего процесса, обеспечивающего преемственность и взаимодействие эффектов различных элементов тренировочного и соревновательного процессов, позволяющего спортсмену достичь максимально доступных результатов и демонстрировать их на главных соревнованиях
Периодизация спортивной тренировки Периодизация - это построение спортивной подготовки как целостного многолетнего процесса, Характеристики структуры спортивной подготовкипорядок взаимосвязи элементов содержания тренировки (средств и методов, отношением КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙСтруктура спортивной подготовкиУРОВНИ1 СТАДИИ2 МАКРОЦИКЛЫ3 МЕЗОЦИКЛЫ4 МИКРОЦИКЛЫЭТАПЫ МНОГОЛЕТНЕЙ Стадии спортивной подготовки (Платонов В.Н.)1 стадия – становления высшего спортивного мастерстваЭтапы:начальной подготовки 2 стадия - развития и реализации высшего спортивного мастерстваЭтапы:максимальной реализации индивидуальных возможностей Стадии спортивной подготовки (Курамшин Ю Ф.)Стадия базовой подготовки Этапы:Предварительной подготовки Начальной специализации2. СТРУКТУРА МНОГОЛЕТНЕГО ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ (Курамшин Ю.Ф.) Многолетняя подготовка – эффективное использование задатков и способностей спортсмена и Возрастные границы этапов многолетней подготовки (Озолин Н.Г.) Цели спортивной деятельности на этапах спортивной подготовки Примерная общая продолжительность многолетней подготовки 7-8 до 10-12 лет - планомерная Факторы, влияющие на рациональность построения многолетней спортивной подготовкиОптимальность возрастных границ, в пределах Преимущественная направленность тренировки на каждом этапе многолетней подготовкиПаспортный возраст, в котором спортсмен Организация многолетнего процесса спортивной подготовки должна обеспечить усложнение программы подготовки от этапа Направления интенсификации тренировочного процессаУвеличение суммарного объема работыПовышение степени специализированности подготовки в соответствии Введение дополнительных средств, увеличивающих степень воздействия основных средствУвеличение психического напряженияВключение средств, стимулирующих Направленность соревнований на этапах многолетней подготовки Рекомендуемая литератураПлатонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и её практическое применение
Слайды презентации

Слайд 2 Периодизация - это построение спортивной подготовки

Периодизация - это построение спортивной подготовки как целостного многолетнего процесса,

как целостного многолетнего процесса, обеспечивающего преемственность и взаимодействие эффектов

различных элементов тренировочного и соревновательного процессов, позволяющего спортсмену достичь максимально доступных результатов и демонстрировать их на главных соревнованиях

Слайд 3 Характеристики структуры спортивной подготовки

порядок взаимосвязи элементов содержания тренировки

Характеристики структуры спортивной подготовкипорядок взаимосвязи элементов содержания тренировки (средств и методов,

(средств и методов, отношением общей и специальной подготовки)
соотношение параметров

тренировочных и соревновательных нагрузок (объема и интенсивности)
последовательность различных звеньев процесса

Слайд 4 КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ

Структура спортивной подготовки
УРОВНИ
1 СТАДИИ
2 МАКРОЦИКЛЫ
3

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙСтруктура спортивной подготовкиУРОВНИ1 СТАДИИ2 МАКРОЦИКЛЫ3 МЕЗОЦИКЛЫ4 МИКРОЦИКЛЫЭТАПЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ, ОЛИМПИЙСКИЙ ЦИКЛПЕРИОДЫЭТАПЫРАЗЛИЧНЫЕ ТИПЫТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДНИЗАНЯТИЯ

МЕЗОЦИКЛЫ
4 МИКРОЦИКЛЫ
ЭТАПЫ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ, ОЛИМПИЙСКИЙ ЦИКЛ
ПЕРИОДЫ
ЭТАПЫ
РАЗЛИЧНЫЕ ТИПЫ
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДНИ
ЗАНЯТИЯ






Слайд 5 Стадии спортивной подготовки (Платонов В.Н.)
1 стадия – становления

Стадии спортивной подготовки (Платонов В.Н.)1 стадия – становления высшего спортивного мастерстваЭтапы:начальной

высшего спортивного мастерства
Этапы:
начальной подготовки
предварительной базовой подготовки
специализированной базовой

подготовки
подготовки к высшим достижениям



Слайд 6 2 стадия - развития и реализации высшего спортивного

2 стадия - развития и реализации высшего спортивного мастерстваЭтапы:максимальной реализации индивидуальных

мастерства
Этапы:
максимальной реализации индивидуальных возможностей
сохранения высшего спортивного мастерства
постепенного

снижения достижений

Слайд 7 Стадии спортивной подготовки (Курамшин Ю Ф.)
Стадия базовой подготовки

Стадии спортивной подготовки (Курамшин Ю Ф.)Стадия базовой подготовки Этапы:Предварительной подготовки Начальной

Этапы:
Предварительной подготовки
Начальной специализации
2. Стадия максимальной реализации индивидуальных возможностей
Этапы:
Углубленной

специализации
Спортивного совершенствования
Высших достижений
3. Стадия спортивного долголетия
Этапы:
Сохранения достижений
Поддержания тренированности

Слайд 8 СТРУКТУРА МНОГОЛЕТНЕГО ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ (Курамшин Ю.Ф.)

СТРУКТУРА МНОГОЛЕТНЕГО ПРОЦЕССА ПОДГОТОВКИ (Курамшин Ю.Ф.)

Слайд 9 Многолетняя подготовка – эффективное использование задатков

Многолетняя подготовка – эффективное использование задатков и способностей спортсмена и

и способностей спортсмена и демонстрация наивысших результатов в оптимальный

возрастной зоне, обеспечение продолжительности спортивной карьеры

Слайд 10 Возрастные границы этапов многолетней подготовки (Озолин Н.Г.)

Возрастные границы этапов многолетней подготовки (Озолин Н.Г.)

Слайд 11 Цели спортивной деятельности на этапах спортивной подготовки

Цели спортивной деятельности на этапах спортивной подготовки

Слайд 12

Слайд 13 Примерная общая продолжительность многолетней подготовки
7-8 до

Примерная общая продолжительность многолетней подготовки 7-8 до 10-12 лет - планомерная

10-12 лет - планомерная подготовка к высшим результатам

10-15 и более лет – участие в соревнованиях с параллельной подготовкой, обеспечивающих дальнейший рост и сохранение достижений

Слайд 14 Факторы, влияющие на рациональность построения многолетней спортивной подготовки
Оптимальность

Факторы, влияющие на рациональность построения многолетней спортивной подготовкиОптимальность возрастных границ, в

возрастных границ, в пределах которых достигаются наивысшие результаты в

избранном виде спорта

Продолжительность систематической подготовки для достижения этих результатов

Слайд 15 Преимущественная направленность тренировки на каждом этапе многолетней подготовки

Паспортный

Преимущественная направленность тренировки на каждом этапе многолетней подготовкиПаспортный возраст, в котором

возраст, в котором спортсмен приступил к занятиям, и биологический

возраст, в котором началась специальная тренировка

Индивидуальные особенности спортсмена и темпы его мастерства

Слайд 16 Организация многолетнего процесса спортивной подготовки должна обеспечить усложнение

Организация многолетнего процесса спортивной подготовки должна обеспечить усложнение программы подготовки от

программы подготовки от этапа к этапу.
Этот процесс носит

название интенсификации тренировочного процесса на всем протяжении спортивного совершенствования

Слайд 17 Направления интенсификации тренировочного процесса
Увеличение суммарного объема работы
Повышение степени

Направления интенсификации тренировочного процессаУвеличение суммарного объема работыПовышение степени специализированности подготовки в

специализированности подготовки в соответствии с этапом
Увеличение количества тренировочных занятий

в цикле
Увеличение количества занятий избирательного характера с высокими нагрузками



Слайд 18 Введение дополнительных средств, увеличивающих степень воздействия основных средств
Увеличение

Введение дополнительных средств, увеличивающих степень воздействия основных средствУвеличение психического напряженияВключение средств,

психического напряжения
Включение средств, стимулирующих работоспособность и восстановительные процессы
Включение

соревновательной практики и условий, максимально к ней приближенной (интегральная подготовка)

Слайд 19 Направленность соревнований на этапах многолетней подготовки

Направленность соревнований на этапах многолетней подготовки
  • Имя файла: periodizatsiya-sportivnoy-trenirovki.pptx
  • Количество просмотров: 138
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Аттестационная работа. Проектная и исследовательская деятельность учащихся
Следующая - Особенности полимерного состояния вещества

Похожие презентации

Памятка родителям по формированию здорового образа жизни детей презентация к уроку по зож Памятка родителям по формированию здорового образа жизни детей презентация к уроку по зож 62
День Здоровья презентация к уроку по зож День Здоровья презентация к уроку по зож 97
Формирование здорового образа жизни младших школьников презентация к уроку по зож (1, 2, 3, 4 класс) Формирование здорового образа жизни младших школьников презентация к уроку по зож (1, 2, 3, 4 класс) 117
Космическая физминутка презентация к уроку по зож Космическая физминутка презентация к уроку по зож 127
Физкультурно-спортивный проект Футбол проект по физкультуре Физкультурно-спортивный проект Футбол проект по физкультуре 123
Народные игры . презентация Народные игры . презентация 164
zhizn vo vremya peremen mobu sosh no24 g zhizn vo vremya peremen mobu sosh no24 g 122
Презентация на конкурс Учитель здоровья Презентация на конкурс Учитель здоровья 165
doklad 025 doklad 025 121
Я за здоровый образ жизни! презентация к уроку (подготовительная группа) по теме Я за здоровый образ жизни! презентация к уроку (подготовительная группа) по теме 101
Нестандартное оборудование для развития мелкой моторики рук и профилактики плоскостопия у дошкольников методическая разработка (старшая группа) Нестандартное оборудование для развития мелкой моторики рук и профилактики плоскостопия у дошкольников методическая разработка (старшая группа) 130
Презентация по физической культуре на тему Олимпийские игры Презентация по физической культуре на тему Олимпийские игры 118
Проект проект по зож (3 класс) Проект проект по зож (3 класс) 133
Презентация по здоровьесберегающим технологиям в школе. Презентация по здоровьесберегающим технологиям в школе. 122
viktorina 1 chast viktorina 1 chast 135
презентация методическая разработка по физкультуре (младшая, средняя, старшая группа) презентация методическая разработка по физкультуре (младшая, средняя, старшая группа) 51
Презентация Динамические паузы презентация Презентация Динамические паузы презентация 161
Летняя оздоровительная работа в старшей группе. презентация к уроку (старшая группа) Летняя оздоровительная работа в старшей группе. презентация к уроку (старшая группа) 118
Презентация для классного часа Если хочешь быть здоров... презентация к уроку по зож Презентация для классного часа Если хочешь быть здоров... презентация к уроку по зож 227
Презентация проекта Наше здоровье в наших руках проект (средняя группа) по теме Презентация проекта Наше здоровье в наших руках проект (средняя группа) по теме 125
Мобильный телефон. Как работает сотовая связь. консультация по зож по теме Мобильный телефон. Как работает сотовая связь. консультация по зож по теме 118
Презентация Талисманы Олимпийских игр презентация к занятию по физкультуре (подготовительная группа) Презентация Талисманы Олимпийских игр презентация к занятию по физкультуре (подготовительная группа) 127
Фликеры (первая часть) презентация к уроку (средняя группа) Фликеры (первая часть) презентация к уроку (средняя группа) 61
Презентация по физической культуре на тему:Талисманы олимпийских игр Презентация по физической культуре на тему:Талисманы олимпийских игр 136
Организация прогулки в ДОУ презентация Организация прогулки в ДОУ презентация 215
Презентация Моя визитная карточка Презентация Моя визитная карточка 120
Роуп-скиппинг: польза и протвопоказания Роуп-скиппинг: польза и протвопоказания 141
Программа внеурочной деятельности Спортивная мозаика Программа внеурочной деятельности Спортивная мозаика 83
ГТО ГТО 128
Моя образовательная проблема Играя здоровеем презентация Моя образовательная проблема Играя здоровеем презентация 124