Презентация на тему Применение здоровьесберегающих технологий на занятиях по физкультуре в детском саду презентация

а укреплять

здоровье, чтобы не болеть»

.

Одной из главных задач в работе руководителя по ФВ – создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья воспитанников.

Понятие “здоровьесберегающие технологии” как раз и интегрирует все направления работы руководителя по ФВ по сохранению, формированию и укреплению здоровья детей дошкольного возраста.

*

дыхательная гимнастика;
* бодрящая гимнастика;
* ритмическая гимнастика;
* психогимнастика;
* игровой стретчинг;
* упражнения на фитболах;
* упражнения на развитие гибкости,
силовых качеств, правильной осанки;
* цветотерапия; -
* пальчиковая гимнастика;
* гимнастика для глаз;
* спортивные и подвижные игры;
* релаксация и др.

Для полноценного физического и психического развития ребёнка наряду с различными формами организации физкультурно – образовательной работы, необходимо использовать следующие
современные здоровьесберегающие технологии:

движения, улучшают настроение, поднимают мышечный тонус. Во время её

проведения целесообразно музыкальное сопровождение.

Гимнастика

силы, вырабатывают грацию, координацию движений, укрепляют и развивают

мышцы, улучшают дыхание, активно влияют на кровообращение.

Ритмическая гимнастика

слов:
( мимика, с помощью жестов).
Психогимнастика

дети находятся в мире образов - "котята", "зайчики", "

велосипед", " тянемся к солнышку" и т.д.

Стретчинг

на фитболах.
Упражнения на фитболах.
Правильная посадка на фитболе

выравнивает положение таза, способствует формированию правильной осанки, развивает многочисленные мышечные группы

, скакалкой у детей развиваются музыкальные способности, внимание, зрительная

и двигательная память, чувство ритма.

Художественная гимнастика

соблюдать координацию движений рук, ног, следят за осанкой, добиваюсь

не просто освоения движений, а качественного выразительного его исполнения.

дают детям дополнительную нагрузку на мышцы, способствуют укреплению опорно-двигательного

аппарата.

Силовые упражнения:

правильной осанки. Помогают снятию внутренних зажимов, позволяют эмоционально раскрепоститься,

быть более открытыми.

Упражнения с палками

дают возможность научиться владеть своим телом.
Акробатические упражнения

оборудования. Тёплые цвета – повышают активность нервной системы, стимулируют,

тонизируют иммунитет, укрепляют память, зрение, придают бодрость.

Цветотерапия:

Холодные цвета – нормализуют сердечную деятельность, расслабляют, снимают напряжение.

результатов: координация движений, ориентировка в пространстве, сила и гибкость,

формируются основы здорового образа жизни.

Мягкие модули

упражнения
Для профилактики плоскостопия, снятия усталости, напряжения мышц стопы, улучшения

общего самочувствия использую:

пальцев, провожу пальчиковую гимнастику ,с массажными мячами, а так

же массаж активных точек на пальцах ног и ладонях.

– провожу гимнастику для глаз. Глаза меньше устают, повышается

зрительная работоспособность, улучшается кровообращение.

Гимнастика для глаз

развивает у ребёнка умение управлять своим телом, эмоциями. Радость,

веселье – это обязательное условие игровой деятельности, без них игра теряет свой смысл.

Подвижные игры

специальные дыхательные упражнения, которые обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают

слизистую дыхательных путей, укрепляют дыхательную мускулатуру.

Дыхательные упражнения

С помощью дыхания можно расслаблять, восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения.

Например: « задуй свечу », «остуди чай », « сдуй бабочку с цветка», «карусель» и т.д.

психогимнастики, релаксации.
Игры малой подвижности,
психогимнастики, релаксации.
На помощь здесь

приходит музыка (музыкотерапия, шумы природы, голос взрослого и др.)

Есть игра у нас такая -
Очень легкая, простая,
Замедляются движения,
Исчезает напряжение….
И становится понятно-
Расслабление приятно.

используемая в комплексе здоровье сберегающая деятельность, в итоге формирует

у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие.

Всем известно,
всем понятно,
Что здоровым
быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!