Презентация на тему Публикация Хатха-йога – нетрадиционная форма здоровьесбережения в условиях ДОУ в сборнике Здоровьесозидающая и развивающая образовательная среда в современном детском саду. статья

что сегодняшние дети сталкиваются с такими проблемами, как гиперактивность,

беспокойство, стрессы, нарушение питания, слаборазвитость мышц ног и рук, спины, что сказывается на осанке. Важно создать как можно раньше здоровые привычки для их развития. Дети всех возрастов и степени подготовки могут заниматься детской йогой.

«хатха» переводится как принуждение, против воли, бороться с волей.

Хатха является соединением двух слов «ха» и «тха». «Ха»- это солнце, а «Тха» - это луна. Солнце символизирует процессы возбуждения, согревания, Луна - процессы торможения, охлаждения.

болеют простудными заболеваниями больше 2-3 раз в год;
Малоподвижным детям;
Всем

детям и подросткам, имеющим заболевания нервной системы;
Детям, ощущающим дефицит общения.

лихорадочное состояние;
кровотечения;
острый тромбофлебит;
высокое артериальное, внутричерепное или внутриглазное давление.

животных, птиц, определённые положения людей, предметы. Использование знакомых образов

животных, птиц помогают детям представить ту или иную позу (будят фантазию и воображение). Гораздо интереснее делать упражнения из детской йоги, когда кроха представляет себя коброй или самолетиком.