Слайд 2
«Здоровье – это полное физическое, психическое и социальное
благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
(из толкового словаря Ожегова).
В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе и к ребенку, к его знаниям и способностям.
Слайд 3
Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала
занимать во всем мире приоритетные позиции. Это и понятно,
поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.
Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.
В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребёнка, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.
Слайд 4
Игра
«Неоконченное предложение»
Мой ребёнок будет здоров, если будет
Слайд 5
Режим дня –
это оптимально сочетаемые периоды бодрствования
и сна детей в течение суток. Он удовлетворяет их
потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др. Режим дисциплинирует детей, приучает к определённому ритму.
Слайд 6
Правильное питание
– включение в рацион продуктов. Богатых
витаминов А, В. С и Д, минеральными солями (кальцием,
фосфором, магнием, медью). А так же белком. Все блюда для детей желательно готовит из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок, специй и консервантов. Немаловажно соблюдать режим питания – соблюдение интервалов между приёмами пищи.
- наиболее эффективный вид отдыха. Способствует повышению сопротивляемости организма и закаливает его. После активной прогулки у ребёнка всегда нормализуется аппетит и сон. Прогулка должна проводиться в любую погоду, за исключением неблагоприятных условий. При этом одежда и обувь должны соответствовать погоде и всем гигиеническим требованиям. На прогулке ребёнок недолжен находиться в однообразной позе, поэтому необходимо изменять их вид деятельности и место игры.
Слайд 8
Физические занятия
- улучшают работоспособность, повышают физические качества, стимулируют обмен веществ и работу разных систем организма. Кроме укрепления здоровья и полезного комплекса физических упражнений, физические занятия расширяют общение, дают новые знания о себе и своем организме. В дошкольном возрасте основная задача физических упражнений — совершенствование у детей таких естественных движений, как: ходьба, бег, прыжки, метание, движения на равновесия и др. Ходьба и бег предохраняют организм человека от возникновения болезней.
Слайд 9
Благоприятная психологическая обстановка в семье
– хорошие дружеские взаимоотношения, доверие и взаимопонимание, желание поделиться своими проблемами с близкими людьми, возможность найти поддержку и помощь, совместное проведение досугов. Всячески избегайте семейных сцен и шумных разборок в присутствии ребенка. Это очень пугает малыша. Если уж вы не поладили по какой-либо причине, найдите возможность решить возникшие вопросы тет-а-тет; а если такой возможности не представляется, хотя бы не повышайте голоса при обсуждении возникших проблем и не размахивайте руками
- повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды путём систематического кратковременного воздействия на организм этих же факторов в малой дозе.
Слайд 13
В прошлом веке эта игра выглядела вот так.
Как она называется?
Слайд 15
Выберите продукты
полезные для детей!
Слайд 16
О каком витамине идет речь?
Повышает защитные силы организма,
ограничивает возможность заболеваний верхних дыхательных путей, улучшает эластичность сосудов,
оказывает благоприятное воздействие на функции центральной нервной системы.
Слайд 17
Верны ли утверждения:
Можно начинать закаливание даже во время
болезни?
Начал закаливание – не бросай и не делай перерывов?
Не
забывай о контрастных ванночках для ног?
Утром выполняй зарядку при закрытой форточке?
Обтирайся водой комнатной температуры?
Слайд 19
Дополните пословицы и поговорки о здоровье:
Холода не бойся,
сам по пояс… .
Больной лечись, а здоров …..
Кто любит
спорт, тот ….
Здоровье дороже ….
Отдай спорту время, а взамен получи ….
Слайд 20
Назовите детский зимний транспорт?
Назовите виды спорта на букву
Ф и В?
Слайд 21
В какую подвижную игру играют дети?
Слайд 23
Разбор ситуаций
«А я поступил бы так…»
Слайд 24
Красный лист – ничего нового я не узнал.
Как делал раньше, так и буду делать дальше
Желтый лист
– я постараюсь все выполнять.
Зеленый лист – разговор был полезен. Я всегда буду выполнять все требования и условия для здоровья моего ребенка.