Слайд 2
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Презентацию можно использовать в работе с
детьми среднего и старшего дошкольного возраста. Воспитатель знакомит детей
с собачкой (игрушкой), спрашивает, знают ли они сказку про неё. Сообщает, что «другие дети» знают сказку про собачку и приглашают их вместе поиграть в неё.
Дети удобно для выполнения упражнений располагаются перед экраном, слушают, как воспитатель рассказывает сказку и, поглядывая на экран, подражательно выполняют упражнения. Воспитатель тоже выполняет упражнения и при необходимости корректирует выполнение их детьми.
Это одна из серии сказок – зарядок. Желательно каждый из них выполнять по два раза. Первый раз – ознакомительный (и с собачкой, и с упражнениями). Во второй раз детям уже знакома и собачка, и упражнения, и они охотно играют ещё раз.
Слайд 3
Жила-была собачка. Как-то раз проснулась она рано утром.
«Ой, как есть хочется», - подумала она.
И.п. Сидя, ноги «по-турецки», руки согнуты в локтях, ладошками касаемся живота.
Вдох – выдох. Размеренно, глубоко. 6-8 раз.
Слайд 4
«Где-то у меня косточка была припрятана», - стала
она оглядываться по сторонам своей будки.
«Тут – нет…»
И.п. Сидя,
с опорой на пятки, руки в стороны.
Повороты влево-вправо. Медленно, размеренно. 6-8 раз.
Слайд 5
«И тут – тоже нет. Где же она?»
Слайд 6
«А, наверно я её на улице где-нибудь закопала,
- подумала собачка, - надо размяться да выйти во
двор поискать».
Собачка прогнула спинку…
И.п. Положение тела с опорой на ладони и колени, спина прямая
Прогнуть спину, голову слегка назад, вернуться в и.п.
4-6 раз.
Слайд 7
Потянулась хорошенько… - И вышла во двор.
И.п. Положение
тела с опорой на ладони и колени – не
меняется.
Направив корпус назад, присесть на пятки, руки вытянуть вперёд, голову немного вниз. Выпрямиться, руки плавно вдоль тела и, слегка опираясь на руки, встать на ноги. 1 раз.
Слайд 8
А на улице после ночного дождя было много
луж.
«Ой, лапку замочила!» - расстроилась собачка.
И.п. Стоя, руки в
стороны.
Согнуть одну ногу в колене, прижав её ступнёй к другой ноге, опустить. Затем, то же другой ногой. 4 раза.
Слайд 9
«И другую тоже. Б-р-р, как мокро!»
Слайд 10
«И тут косточки нет…»
И.п. Стоя, ноги на ширине
плеч, руки вдоль тела.
Поднять одну
руку, лёгкий наклон в противоположную сторону. Затем, идентично другой рукой. 4-6 раз.
Слайд 12
Устала собачка искать косточку. Легла на сухой песочек
под кустиком, отдыхает.
И.п. Лёжа на спине, ноги согнуты в
коленях, упор ступнями в пол, руки произвольно.
Положить одну ногу на другую «крестиком», поменять положение ног на противоположное лёгким энергичным взмахом.8-10 раз.
Слайд 13
Вдруг почуяла она – чем-то вкусненьким пахнет! Вскочила
и давай носиком под кустиком нюхать да лапкой песочек
копать.
И.п. Стоя, ноги на ширине плеч, руки свободно вдоль тела.
Наклониться вперёд, упор на одну руку, другой рукой быстренько «покопать». Вернуться в и.п. Повторить тоже с упором на другую руку. 4 раза.
Слайд 14
«Да вот же она – моя косточка! Нашла!!!»
И.п.
Стоя, ноги вместе, руки согнуты в локтях, показать «лапки».
14-16 прыжков на двух ногах, 2 раза покрутились «вокруг себя» (как делают собачки, когда радуются ) и сели отдохнуть.
Пока дети прыгают и кружатся, можно быстренько разложить сюрприз – «косточку», это добавит положительных эмоций.
Слайд 15
Покушала собачка и, довольная, пошла играться к детям.
