происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма,
развиваются его адаптационные возможности, повышается его устойчивость к внешним воздействиям, формируется осанка, приобретаются физические качества, привычки, вырабатываются волевые черты характера, без которых невозможенздоровый образ жизни.