Презентация на тему Здоровьесберегающие технологии презентация к уроку по физкультуре

образу жизни
Коррекционные технологии

спортивные игры
Оздоровительный бег
Релаксация
Гимнастика пальчиковая
Гимнастика для глаз
Гимнастика дыхательная
Гимнастика бодрящая
Гимнастика

корригирующая
Гимнастика ортопедическая
Детская йога

специальная поза,
предназначенная для увеличения и сохранения длины мышц.

с детьми в игровой форме.

фитбол-гимнастикой:
- с целью профилактики и коррекции различных заболеваний (опорно-двигательного

аппарата, болезней легких, внутренних органов и др.);
- развитие двигательных способностей (силы, координации, гибкости, равновесия и др.);
- развитие музыкально-ритмических и творческих способностей.

предупреждает застойные явления в легких, удаляет мокроту. 1. Б.С. Толкачева 2.

А.Н. Стрельниковой 3. К.П. Бутейко 4. М.Л. Лазарева

непроветренном, или сыром помещении;
температура воздуха должна быть на уровне

18-20 С;
одежда не должна стеснять движений;
не заниматься сразу после приема пищи;
не заниматься с ребенком, если у него заболевание органов дыхания в острой стадии.

может быть использована в различных режимных моментах…

может быть использована в различных режимных моментах:
На занятиях оздоровительного

характера;
Как часть физкультурного занятия или отдельные дыхательные упражнения на физкультурном и музыкальном занятиях после нагрузки;
В утренней гимнастике;
После оздоровительного бега;
После дневного сна в сочетании с физическими упражнениями;

ходьбы
3. Лёгкий бег
4. Ходьба
5. Перестроение
6. Общеразвивающие упражнения (ОРУ)
7. Подскоки

или бег или подвижная игра
8. Спокойная ходьба

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ

СТРУКТУРА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

в игровой форме
С использованием полосы препятствий
С включением оздоровительных

пробежек
С использованием простейших тренажеров.

и самомассаж; - гимнастика игрового характера; - с использованием тренажеров или

спортивного комплекса; - пробежки по массажным дорожкам.

Варианты гимнастики после дневного сна

- разминка в постели и самомассаж;
- гимнастика игрового характера;
- с использованием тренажеров или спортивного комплекса;
- пробежки по массажным дорожкам.

и подготовительной группах
в перерывах между занятиями,
а также

в процессе самого занятия


Цель:
повысить или удержать умственную
работоспособность детей на занятия
обеспечить кратковременный
активный отдых детей во время
занятий, когда значительную нагрузку
испытывают органы зрения и слуха,
мышцы туловища.

собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все

условия для гармоничного и грамотного роста.

Что же обозначает слово хатха?
Ха – это солнце – символ жизненных сил,
энергии, бодрости.
Тха – луна – символ покоя.


Соединение этих слов – символов говорит о том, что эта система основана на союзе противоположности, который создает равновесие, гармонию

физической и умственной нагрузки

игротерапия)
Коммуникативные игры
Занятия из серии «Здоровье»
Самомассаж
Точечный массаж
Активный отдых (досуги,
праздники,

развлечения)

постепенная подготовка организма к выполнению более сложных упражнений, к

повышенной физической нагрузке.
Основная часть: активизация двигательной активности, решение комплекса задач, направленных на развитие двигательных умений и способностей, личностных качеств, общее оздоровление организма.
Заключительная часть: обеспечение постепенного снижения двигательной активности, снятие общей возбужденности, приведение в норму частоты сердечных сокращений.

построенные на основе подвижных игр, в том числе и

народных
Прогулки-походы
Сюжетно-игровые занятия
Занятия на спортивных тренажерах и снарядах
Занятия, построенные на танцевальном материале
! Самостоятельные физкультурные занятия
Диагностические занятия

рук 3.массаж головы 4.массаж ушей 5. точечный массаж биологически активных точек по

а.а..уманской