витаминов, минеральных солей, глюкозы, клетчатки и других питательных веществ.
Поэтому в рационе школьника обязательно должны быть овощи и фрукты.
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Email: Нажмите что бы посмотреть
свежие овощи и фрукты хранят без света при температуре +1...+3°С в прохладном месте
Овощи и фрукты можно заморозить или высушить.
Опасны овощи, выращенные вблизи автомобильных дорог.
Они впитывают вредные вещества — тяжёлые металлы из выхлопных газов.
очищать от кожуры картофель, морковь, огурцы, кабачки;
очищать от наружных листьев капусту, вырезать кочерыжку:
вымачивать овощи в проточной воде около часа;
отваривать овощи, а не жарить или тушить, так как нитраты переходят в отвар.
Овощи для варки класть в кастрюлю с кипящей подсоленной водой, варить под крышкой.
Нельзя использовать для хранения и приготовления овощных блюд посуду и инвентарь из меди и железа, потому что эти металлы разрушают витамин С. Такая посуда должна иметь эмалированное покрытие.
Украшение салатов — особое искусство. Для этого нужны специальные инструменты.
Но даже простым ножом можно из помидоров сделать корзиночки, из моркови и огурца - цветы и листья.
Выполни поручения, соответствующие твоей роли в бригаде.
Продегустируй блюдо.
Оцени вкусовые качества приготовленного блюда.