добившегося принятия другими людьми.
Необходимое время: 15 мин.
Порядок проведения:
Один
из участников играет роль постороннего. Другие члены группы образуют тесный круг, крепко взявшись за руки и прижавшись друг к другу. Посторонний должен прорваться в середину круга. Это упражнение требует активных действий.В завершение все участники, игравшие роль постороннего, обсуждают свой опыт и свою реакцию. В свою очередь остальные участники делятся своим опытом и рассказывают, что делали, чтобы препятствовать постороннему войти в группу.
Рефлексия
Увеличилось ли ваше уважение к себе и самопринятие в результате упражнений?
Что вы чувствовали, когда получали столько принятия и добрых чувств?
Чувствовали ли вы напряжение или вам это очень нравилось?
Почему вы так реагировали?
Что вы узнали о себе?
Каковы были реакции каждого члена группы, находящегося в центре круга?
Каковы были ваши реакции?
Почему вы так реагировали?