Презентация на тему Для родителей презентация к уроку (подготовительная группа)

с дошкольниками
Педагог-психолог Роткина В.Н

психических свойств человека, которая позволяет ему познавать окружающую действительность,

адаптироваться к ней, формировать собственные модели поведения

глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения.
Релаксация может

быть как непроизвольной, так и произвольной, достигнутой в результате применения специальных психофизиологических техник.

ощущений, связанных с напряжением и расслаблением;
Снятие напряжения и

вхождение в состоянии расслабленности с помощью релаксационных упражнений;
Погружение в чувство спокойствия в игровых ситуациях

сосредоточением на дыхании
Упражнения на расслабление мышц лица
Упражнения

на расслабление мышц шеи
Упражнения на расслабление мышц рук
Упражнения на расслабление мышц ног
Упражнения на расслабление всего организма

снятие психоэмоционального напряжения

чувства безопасности, доверия друг к другу, развитие эмпатии и

воображения.

зажимы, улучшать равновесие, самообладание.

помощью рисунка, передавать в рисунке свое эмоциональное состояние

упражнений в режиме дня, дети становятся более

уравновешенными и спокойными, устраняются повышенная злость, раздражительность, напряженность, тревожность и страхи, что способствует благоприятной психологической обстановке в группе.

релаксационные упражнения:

Прежде чем выполнять упражнение с детьми,

попробуйте сделать это самостоятельно.
Не забывайте, что напряжение должно быть кратковременным, а расслабление — более длительным. Обратите внимание детей на то, как приятно состояние расслабленности, спокойствия.
Перед каждым упражнением настройте детей, найдите способ заинтересовать их.
Не повышайте голос при проведении релаксационного упражнения.
Упражнения рекомендуется выполнять в сопровождении приятной, спокойной музыки.
Повторяйте каждое упражнения не более 2 - 3 раз. Не используйте одновременно разные упражнения.
Разучивать с детьми новые релаксационные упражнения следует планомерно.

играем, - это можно назвать медитацией
Медитация представляет собой

полное погружение в какой-либо процесс.

самовыражения Цель: развитие способности управлять собой, своими мыслями и чувствами

развитие творческого воображения

творческого воображения

на слушателя

Многоуровневые метафоры, обращение к разным каналам восприятия

(визуальному, слуховому, кинестетическому).

накопления положительного образного опыта, снятия психоэмоционального напряжения, создания лучших

моделей взаимоотношений, развития личностных потенциалов.
Их главное назначение — сообщение нашему бессознательному позитивных «идеальных» моделей взаимоотношений с окружающим миром и другими людьми

слушателей
Создание ярких сказочных образов, которые без труда смогут визуализировать

даже те, кто визуализировать не умеет.
Глубокое погружение слушающего в сказочный процесс, осознание себя в настоящем, «здесь и сейчас»
Отсутствие конфликтов и злых героев

без сюжета как такового, чтобы мыслительная деятельность ребенка отдыхала,

а работало только воображение.
Для этого включается негромкая спокойная музыка
Сказки рассказываются тихим голосом медленно, делая паузы