Презентация на тему Стресс: виды,фазы,факторы

нагрузка; напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие

(физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма(или организма в целом).

положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».
Дистресс - негативный

тип стресса, с которым организм не в силах справиться. Он подрывает здоровье человека и может привести к тяжелым заболеваниям. От стресса страдает иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса.
Эмоциональным стрессом называют эмоциональные процессы, сопровождающие стресс, и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме. Во время стресса, эмоциональная реакция развивается раньше других, активизируя вегетативную нервную систему и её эндокринное обеспечение. При длительном или многократно повторяющемся стрессе эмоциональное возбуждение может застаиваться, а функционирование организма — разлаживаться.
Психологический стресс, как вид стресса, понимается разными авторами по-разному, но многие авторы определяют его как стресс, обусловленный социальными факторами.

организма. У большинства людей к концу первой фазы отмечается

повышение работоспособности. Физиологически она проявляется, как правило, в следующем: кровь сгущается, содержание ионов хлора в ней падает, происходит повышенное выделение азота, фосфатов, калия, отмечается увеличение печени или селезенки .

Это сбалансированное расходование резервов организма. Внешне все выглядит нормально, человек эффективно решает встающие перед ним задачи, однако если эта стадия продолжается слишком долго и не сопровождается отдыхом, значит, организм работает на износ.

стойкое снижение ресурсов организма. Она наступает в том случае, если стрессор продолжает воздействовать в течение достаточного периода времени.

внутренние и внешние.
К внешним относятся:
- вредные привычки (курение,

алкоголь)
- чрезвычайная нагрузка (к примеру, на работе)
- потеря близких (в том числе и развод)
- проблемы в эмоциональной сфере
- загрязнение окружающей среды и др.

- депрессивное состояние, которое вызвано недостатком минеральных веществ
-

пищевая аллергия
- нарушение обмена веществ и др.