мы совершаем вдох кислорода, питательные и полезные вещества вместе
с кислородом поступают в организм. А как только воздух дошёл до лёгких, 20% его уходит в кровь. Тем самым и пит. вещ. переносятся о организму.
Поэтому мы выдыхаем лишь 80% того, что вдохнули.
Иногда бывает ощущение недостатка кислорода, это потому, что большая часть кислорода с пит. вещ. уходит в организм.
100%
80%