гимнастика и дыхательная разминка.
Быстрое и многократное произнесение ТС-ТС-ТС
Быстро произнеси
звукиАтс-атс-атс-АЦ етс-……-ЕЦ
Отс-отс-отс-ОЦ итс-…..-ИЦ
Утс-утс-утс-УЦ ятс-…...-ЯЦ
Ытс-ытс-ытс-ЫЦ ётс-……-ЁЦ