Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Спать или не спать

Гипотезасон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть нашей жизни, которая влияет на наше здоровье и трудоспособность.Предмет исследованияОбъект исследованиясон человекаусловия полноценного сна младшего школьника
СПАТЬ ИЛИ НЕ СПАТЬ – ВОТ В ЧЁМ ВОПРОС!МУНИЦИПАЛЬНАЯ УЧЕБНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯКОНФЕРЕНЦИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ«МАЛЫЕ Гипотезасон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть нашей Цель работы изучить влияние сна на здоровье и трудоспособность человека.Задачи исследования:1. Изучить Сон - периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших животных, Фазы снаМедленный сон – восстанавливается организм, расслабляется сознание. Быстрый сон – восстанавливается психика. Интересные факты о снеЦветные сны видят 88%людей Сон и известные людиМенделеев увидел сон, в котором ему приснилась таблица, где Моё исследование ОпросОбучающимся нашей школы (2 – 7 класс , 31 респондент) был предложен опрос. Результаты опроса Практические рекомендацииИзбегайте просмотра ТВ, чтения книг в постели перед сном;Не употребляйте пищу А вот как же утром легко встать?Вставать нужно не сразу, проснувшись, потягивайтесь Гипотеза подтвердиласьсон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть Вывод1.	Сон имеет решающее значение для памяти и обучения.2.	Более здоровым является тот ребёнок, Спасибо за внимание!!!«Потеряешь ночь – потеряешь день»
Слайды презентации

Слайд 2 Гипотеза
сон – это не бесполезная трата времени, а

Гипотезасон – это не бесполезная трата времени, а очень важная часть

очень важная часть нашей жизни, которая влияет на наше

здоровье и трудоспособность.

Предмет исследования

Объект исследования

сон человека

условия полноценного сна младшего школьника


Слайд 3 Цель работы
изучить влияние сна на здоровье и

Цель работы изучить влияние сна на здоровье и трудоспособность человека.Задачи исследования:1.

трудоспособность человека.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретический материал по теме.
2. Провести

эксперимент, сколько я смогу продержаться без сна дома.
3. Изучить особенности организации сна учащихся школы № 5.
4. Разработать памятку с рекомендациями, как правильно организовать свой сон.

Слайд 4 Сон - периодическое физиологическое состояние мозга и организма

Сон - периодическое физиологическое состояние мозга и организма человека и высших

человека и высших животных, внешне характеризующееся значительной обездвиженностью и

отключением от раздражителей внешнего мира.

(Большая советская энциклопедия)


Слайд 5 Фазы сна
Медленный сон – восстанавливается организм, расслабляется сознание.

Фазы снаМедленный сон – восстанавливается организм, расслабляется сознание. Быстрый сон – восстанавливается психика.


Быстрый сон –
восстанавливается
психика.


Слайд 6 Интересные факты о сне

Цветные сны видят
88%людей

Интересные факты о снеЦветные сны видят 88%людей    12%


12% видят

черно-белые
сны

Слайд 7 Сон и известные люди
Менделеев увидел сон, в котором

Сон и известные людиМенделеев увидел сон, в котором ему приснилась таблица,

ему приснилась таблица, где химические элементы были Расположены в

порядке возрастания.

А.С. Пушкин во сне видел стихи.

Бетховен во сне сочинил пьесу
«Сон в летнюю ночь»

Сальвадор Дали научился вызывать
в полудреме целые картины.


Слайд 8 Моё исследование

Моё исследование

Слайд 9 Опрос
Обучающимся нашей школы (2 – 7 класс ,

ОпросОбучающимся нашей школы (2 – 7 класс , 31 респондент) был предложен опрос.

31 респондент) был предложен опрос.


Слайд 10 Результаты опроса

Результаты опроса

Слайд 11 Практические рекомендации

Избегайте просмотра ТВ, чтения книг в постели

Практические рекомендацииИзбегайте просмотра ТВ, чтения книг в постели перед сном;Не употребляйте

перед сном;
Не употребляйте пищу перед сном. Лучше это делать

за 2–3 часа до сна;
Совершайте небольшая прогулка (30 мин) перед сном;
Теплая ванна перед сном поможет Вам лучше расслабиться и быстрее заснуть;
Проветривайте комнату перед сном;
Засыпайте в полной тишине;
Спать рекомендуется на животе или левом боку.


Слайд 12 А вот как же утром легко встать?
Вставать нужно

А вот как же утром легко встать?Вставать нужно не сразу, проснувшись,

не сразу, проснувшись, потягивайтесь в кровати минут 10;
Сделайте

лёгкий массаж пальцев и мочек ушей, так как именно на них расположено большое количество нервных окончаний, и организм просыпается при их стимуляции;
Примите прохладный, тонизирующий душ;
Чашка ароматного чая поможет Вам окончательно проснуться.



Слайд 13 Гипотеза подтвердилась
сон – это не бесполезная трата времени,

Гипотеза подтвердиласьсон – это не бесполезная трата времени, а очень важная

а очень важная часть нашей жизни, которая влияет на

наше здоровье и трудоспособность.


Слайд 14 Вывод
1. Сон имеет решающее значение для памяти и обучения.
2. Более

Вывод1.	Сон имеет решающее значение для памяти и обучения.2.	Более здоровым является тот

здоровым является тот ребёнок, длительность сна которого приближается к

норме.
3. Успеваемость школьников младших классов напрямую зависит от длительности сна. Чем ближе к норме длительность сна, тем выше успеваемость.


  • Имя файла: spat-ili-ne-spat.pptx
  • Количество просмотров: 268
  • Количество скачиваний: 11