Слайд 2
Режим дня должен соответствовать возрастным особенностям детей и
способствовать их гармоничному развитию.
Максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3
- 7 лет составляет 5,5 - 6 часов, до 3 лет - в соответствии с медицинскими рекомендациями.
Слайд 3
Рекомендуемая продолжительность ежедневных прогулок составляет 3 - 4
часа. Продолжительность прогулки определяется дошкольной образовательной организацией в зависимости
от климатических условий. При температуре воздуха ниже минус 15 °C и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки рекомендуется сокращать.
Слайд 4
Рекомендуется организовывать прогулки 2 раза в день: в
первую половину дня и во вторую половину дня -
после дневного сна или перед уходом детей домой.
Слайд 5
На самостоятельную деятельность детей 3 - 7 лет
(игры, подготовка к образовательной деятельности, личная гигиена) в режиме
дня должно отводиться не менее 3 - 4 часов.
Слайд 6
Гимнастика – проводится в одно и тоже время
с первой младшей группы утром, перед завтраком, и после
сна.
Цель утренней гимнастики: создать хорошее настроение; поднять мышечный тонус; заряд бодрости навесь день; укрепление здоровья, закаливания; формирование правильной осанки, предупреждение плоскостопия и др.
Слайд 7
Распределение длительности физических упражнений
Утренняя гимнастика
Слайд 8
Продолжительность непрерывной образовательной деятельности для детей:
от
3 до 4-х лет - не более 15 минут
для детей от 4-х до 5-ти лет - не более 20 минут
для детей от 5 до 6-ти лет - не более 25 минут
для детей от 6-ти до 7-ми лет - не более 30 минут
Слайд 9
Максимально допустимый объем образовательной нагрузки в первой половине
дня в младшей и средней группах не превышает 30
и 40 минут соответственно, а в старшей и подготовительной - 45 минут и 1,5 часа соответственно.
В середине времени, отведенного на непрерывную образовательную деятельность, проводят физкультурные минутки.
Перерывы между периодами непрерывной образовательной деятельности - не менее 10 минут.
Слайд 10
Образовательная деятельность с детьми старшего дошкольного возраста может
осуществляться во второй половине дня после дневного сна. Ее
продолжительность должна составлять не более 25 - 30 минут в день. В середине непосредственно образовательной деятельности статического характера проводятся физкультурные минутки.
Слайд 11
Образовательную деятельность, требующую повышенной познавательной активности и умственного
напряжения детей, следует организовывать в первую половину дня. Для
профилактики утомления детей рекомендуется проводить физкультурные, музыкальные занятия, ритмику и т.п.
Слайд 12
Двигательный режим, физические упражнения и закаливающие мероприятия следует
осуществлять с учетом здоровья, возраста детей и времени года.
Слайд 13
Дорожка здоровья –
это поочередно выложенные друг за
другом жесткие и мягкие поверхности (ребристая дорожка, колючие коврики,
веревки, шишки, гравий, резиновые коврики, мягкие коврики, коврики с нашитыми пуговицами и т.д.), которые дают рефлекторное раздражение стоп ребенка.
Цель «Дорожки здоровья» -
способствовать воспитанию правильной ходьбы, чувство равновесия, координацию движений, укрепление мышечного корсета спины,профилактики плоскостопия, улучшает кровообращение, повышает тонус мышц.
Слайд 15
Для закаливания детей основные природные факторы (солнце, воздух
и вода) используют дифференцированно в зависимости от возраста детей,
здоровья, с учетом подготовленности персонала и материальной базы дошкольной образовательной организации.
При организации закаливания должны быть реализованы основные гигиенические принципы:
- постепенность
- систематичность
- комплексность
-учет индивидуальных особенностей ребенка
Слайд 16
Формы двигательной деятельности:
утреннюю гимнастику
занятия физической
культурой в помещении и на воздухе
физкультурные минутки
подвижные
игры
спортивные упражнения
ритмическую гимнастику
Слайд 17
Двигательная активность — это естественная потребность детей в
движении, удовлетворение которой является важнейшим условием гармоничного развития ребёнка,
состояние его здоровья