сытости и сэкономят калории. Готовьте овощи без масла и
жирной подливки. Приправьте их лимонным соком или специямиНалегайте на овощи
Если вы употребляете в пищу жирную пищу, то сочетайте её с большим количеством свежих овощей
FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.
Email: Нажмите что бы посмотреть
Налегайте на овощи
Если вы употребляете в пищу жирную пищу, то сочетайте её с большим количеством свежих овощей
Не отказывайтесь от «первого»
Супы бывают такими разными: горячие и холодные, легкие и очень сытные, прозрачные и густые, жидкие и супы-кремы . Выбирайте на свой вкус, кушайте суп каждый день и будьте здоровы!
А цельнозерновые злаки?
Основой питания на Руси всегда были хлебные злаки. В них есть все, что нужно нашему организму
Нет на свете более полезного для здоровья продукта, чем исконно русская каша из непереработанного зерна