Презентация на тему Может ли человек обойтись без спорта?

здорового образа жизни. Спортом люди занимаются везде –и на

природе, и в спортивных клубах, и дома, и на работе. Выпущено большое количество домашних тренажеров, благодаря которым, любители спорта могут заниматься физическим развитием в комфортное время в своей квартире. Многие люди экономят таким образом свое время и средства.
Я с удовольствием хожу на уроки физической культуры. Многие наши занятия проходят на свежем воздухе. Занимаясь спортом, я чувствую себя здоровой, крепкой, сильной.
Поэтому, я задаюсь целью написать проектно-исследовательскую работу для учащихся нашей школы, сверстникам, кому не безразлична проблема спорта и здорового образа жизни.

человек обойтись без спорта.
Задача проекта:
Дать определение понятию спорт

и физическая культура;
Определить воздействие спорта на тело человека;
Привести 10 причин занятий спортом и тем самым заинтересовать ребят в занятиях спортом;
Провести анкетирование про спорт;
Гипотеза: если все мои одноклассники полюбят спорт и будут придерживаться здорового образа жизни, то это положительно отразится на их здоровье.

важный компонент физической культуры общества. Исторически сложилось, что спорт

– это различные виды соревнований, и специальной подготовки к этим соревнованиям. Различные виды спорта известны с незапамятных времён. Определённые ритуалы, похожие на спортивную деятельность, были ещё у первобытных людей. Древний Китай, Персия, Египет, известны своей общей, и спортивной культурой. В древней Греции, где родились Олимпийские Игры, уже существовало большое разнообразие видов спорта. Разумеется, спорт – это не только соревнования. Спорт – это ещё и спортивная культура, наука, этика.

состав крови
Укрепляется опорно-двигательный аппарат
Укрепляется и развивается нервная система
Улучшается работа

сердца и сосуд
Улучшается работа органов дыхания
Улучшается метаболизм
Меняется отношение к жизни

наблюдается:
Повышенная восприимчивость к заболеваниям
Повышенное артериальное давление
Плохой аппетит
Быстрое переутомление
Депрессивное моральное

состояние

себя
Насыщение организма кислородом
Улучшение фигуры
Избавление от вредных привычек
Нормализация сна
Быстрое восстановление

после травм и тяжелых заболеваний

Уменьшение утомительности

Контроль аппетита

не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками или знаниями. Здесь

не играет роли ни пол, ни возраст, ни образование, ни финансовое положение. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу спорту. Сделайте его и пусть спорт станет вашей страстью, тогда и в преклонном возрасте вы будете чувствовать себя здоровее и сильнее других, а главное – здоровее и сильнее того себя, которым вы были раньше.

 Наше завтра – это то, что мы делаем сегодня!

требованиями ГОСТа: в алфавитном порядке: фамилии авторов, наименование источника,

место и год издания, наименование издательства, количество страниц. Если используются статьи из журналов, то указывается автор, наименование статьи, наименование журнала, номер и год выпуска и номера страниц, на которых напечатана статья. В тексте работы должна быть ссылка на тот или иной источник (номер ссылки соответствует порядковому номеру источника в списке литературы).
Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика /Игорь Сергеевич Барчуков, Авенир Александрович Нестеров. – Москва: Академия, 2006. - 528с. - (Высшее профессиональное образование) УДК 796 ББК 75.1 Кх-2
Бой за будущее: физическая культура и спорт в профилактике наркомании среди молодёжи /П.А. Виноградов, В.И. Жолдак, В.П. Моченов, Н.В. Паршикова. –Москва: Совет. спорт, 2003. - 184с. УДК 61 ББК 74.200.55 Кх-3
Голощапов, Б.Р. История физической культуры и спорта /Борис Романович Голощапов. – Москва: Academia, 2001. - 312с. - (Высшее образование) УДК 96 ББК 75.3я73 Кх-4