Слайд 2
Задачи: Уяснить понятие «валеология», связать это понятие « экология».
Слайд 3
Вы когда – нибудь встречались с таким понятием,
как валеология? Что такое валеология?
Слайд 4
Валеология - это комплексная наука о здоровье.
Слайд 5
Экология - наука, изучающая взаимоотношения организмов между собой
и окружающей средой.
Слайд 6
В основу курса «Здоровый образ жизни» составляют понятия
«валеология» и «экология».
Мы будем говорить о необходимости создания благоприятных
условий для жизни человека.
Слайд 7
Изучив курс, вы должны уметь: Объяснять необходимость знаний о
здоровье для себя и каждого культурного человека. Сопоставлять понятия «здоровье»
и «человек». Указывать связи между особенностями демографических процессов и состоянием здоровья населения. Называть причины неудовлетворенности современными демографическими показателями в стране. Объяснять, почему сокращается рождаемость на фоне увеличения смертности.
Слайд 8
Называть факторы здоровья и риска болезни, определять их
значимость. Указывать связи между правом человека на здоровье и обязанностью
ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих. Что такое здоровье? Чем состояние здоровье отличается от состояния болезни? Какие традиции в оценке здоровья существуют в русской национальной культуре?
Слайд 9
Здоровье и болезнь – парные понятия.
Они противоположны
по своему значению. В здоровом теле – здоровый дух. Здоровый
человек наслаждается любовью, дружбой. Он испытывает потребность хорошо учиться, заниматься спортом, обогащать себя духовно. Болезнь – это субъективное ощущение дискомфорта. Слова «больной», «хворый», «квелый» характеризуют плохое самочувствие, его слабость, наличие боли, нарушение деятельности отдельных органов.
Слайд 10
При любой болезни страдают и другие органы. Человеческий организм
– единое целое, где все системы органов взаимосвязаны, любая
болезнь сказывается во всем организме.
Слайд 11
Здоровье - состояние полного физического, духовного и
социального благополучия а не только отсутствие болезни и физических
дефектов. (Определение по ВОЗ – Всемирная организация здравоохранения)
Слайд 12
Продолжительности жизни.
Продолжительность жизни людей за последние 20 лет
сильно сократилась. Это связано с высоким темпом жизни, из-за
которого возникают стрессы, ухудшением экологической ситуации, неправильным питанием, пристрастием многих, в первую очередь молодежи, к вредным привычкам. Но, конечно, каждый из нас желает прожить долгую и счастливую жизнь.
здоровье смолоду»? Как можно истолковать выражение: «Если бы молодость знала,
если бы старость могла»? Привести примеры литературных героев, обладающих хорошим здоровьем. Объясните смысл фразы «Человек в ответе за свое здоровье».