Слайд 2
Цель:
обучение технике ударов по мячу ногой в футболе.
Слайд 3
Задачи:
-обучить ударам с места, с разбега, на точность;
-устранить
возможные ошибки в технике выполнения.
Слайд 4
Удар носком Техника удара Отвести ногу назад (замах). Направить ногу носком
вперед, в сторону мяча. Спорная нога чуть сзади мяча. Бьющая нога
резко выпрямляется. Носок бьющей ноги должен попасть в середину мяча.
Специальные упражнения «Коснись носком центра мяча». «Удар с места по неподвижному мячу в стенку». «Удар с разбега по неподвижному мячу в стенку» «Удар с места или с разбега в паре, в тройке».
Возможные ошибки Опорная нога в момент удара далеко от мяча, и бьющая нога едва дотягивается до мяча. Носок опорной ноги развернут наружу или внутрь. Носок бьющей ноги не попал в середину мяча.
Слайд 5
Удар серединой подъема
Техника удара Опорная нога ставится рядом с
мячом. Бьющая нога выполняет замах. Резкое движение ноги вперед. Левая рука выносится
вперед-вверх. Удар бьющей ноги в середину мяча.
Специальные упражнения Серединой в середину (имитация удара по мячу). У стенки (нанесение несильного удара в стенку). По неподвижному мячу (удар с разбега в стенку). Предмет перед стенкой [постараться попасть в предмет (стойка) с места, с разбега]. В маленькие ворота (попасть в мини-ворота с места, с разбега). Попади в квадрат (попасть в квадрат, нарисованный на стене, сетке).
Возможные ошибки Опорная нога далеко от мяча – бьющая нога еле дотягивается. Скользнул по мячу – и мяч срезался в сторону. Носок бьющей ноги в момент удара не должен быть повернут внутрь (к опорной ноге). Носок цепляет землю. Та же ошибка, но носок повернут наружу.
Слайд 6
Удар внутренней частью подъема
Выполняется так же, как удар
прямым подъемом, но в последний момент перед ударом надо
развернуть носок наружу.
Специальные упражнения «Как подходить к мячу» (имитация удара).
«Точность удара» Удары через скамейку. Забей за линию. Из круга в круг.
Слайд 7
Удар внешней частью подъема
Техника удара Поставить опорную ногу сбоку
и сзади от мяча. Бьющую ногу повернуть носком внутрь. После замаха
бьющая нога соприкасается с нижней частью мяча. В момент удара нога закреплена в голеностопном суставе. Туловище немного наклонено вперед.
Возможные ошибки Опорная нога слишком близко к мячу. Срезка мяча вправо. Опорная нога мешает бьющей. Опорная нога слишком далеко от мяча.
Слайд 8
Удар внутренней стороной стопы («щечкой»)
Техника
удара Этот удар применяется главным образом как точная передача на
небольшое расстояние. Но когда игрок оказывается в непосредственной близости от ворот, можно точно пробить по воротам. Опорная нога должна быть сбоку-сзади. Колено опорной ноги чуть согнуто. Стопа бьющей ноги разворачивается так, чтобы быть к мячу внутренней стороной; В момент удара можно наклонить туловище над мячом.
Специальные упражнения
«Сыграй точно»
«Попади в квадраты»
«Мяч в круге» «Вышибай из круга»
Слайд 9
Удар внешней стороной стопы
Чаще всего внешней стороной стопы
бьют по мячу, катящемуся навстречу или сбоку, с внешней
стороны бьющей ноги.
Техника удара Опорную ногу поставить примерно в полушаге слева от мяча и чуть за ним. Замахнуться в сторону опорной ноги чуть спереди. Ударить обратным движением серединой внешней стороны стопы.