Презентация на тему урока по ОБЖ на тему: Правила личной гигиены Продолжение. Часть 2. (11 класс)

структура?
Меняются ли правила личной гигиены с изменением возраста человека?
Какое

правило личной гигиены вы считаете главным?
В чем состоит великое гигиеническое изобретение русского народа?
Какие правила по гигиене одежды и жилища вы знаете?
Каким образом гигиена связана с физической культурой?

способствует сохранению и укреплению здоровья человека.

раза в 4—5 дней в душе, ванне или бане.

Менять нательное белье после этого обязательно. Уход за кожей рук требует особого внимания, т.к. на нее могут попасть патогенные микробы и яйца гельминтов, которые затем будут перенесены на продукты питания и посуду. Особенно много микробов (около 95%), находящихся на коже кистей, скапливается под ногтями. После туалета, выполнения различных работ и перед едой необходимо мыть руки с мылом.

и зубами — одно из обязательных гигиенических требований. Больные

зубы, например, со следами кариеса, способствуют проникновению болезнетворных микроорганизмов в организм. Утром, перед сном и после каждого приема пищи необходимо в течение 2—3 мин тщательно чистить зу­бы пастой, как с наружной, так и с внутренней стороны.

всего, спокойного и продолжительного сна. Необходимо строго соблюдать время

сна и подъема, учитывая при этом возможность выполнения всех утренних и вечерних гигиенических процедур без поспешности.