Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Режим дня школьника

Содержание

Режим дня - эторациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток.
Режим дня школьника Режим дня - эторациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток. Режим дня Цель организации режима дняобеспечение высокой работоспособности на протяже­нии всего периода бодрствования Режим днямаксимальный подъем работоспособности приходится на 11 — 13 часов. Вто­рой подъем Основными элементами режима дня школьника являются: •       учебные занятия в школе Двигательный режимЗарядкаПодвижные игры на свежем воздухеЗанятия спортом(урок физической культуры, секции)Занятия релаксопидиейПрогулка перед сномВодные процедуры Питание7.00-7.15 Завтрак: каша, творог8.45-8.50 ОтдыхДневной сон1-1.5 часаНочной сон8-9 часов Подготовка уроковРабочее местоСтул следует задвигать под стол на 4—8 смдля книг нужна Подготовка уроковМаксимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30—40 минут15-минутные перерывы с физкультминуткой под музыку. ДосугДлительность просмотра телепередач — не более 1,5 часов 2—3 раза в неделюДлительность Примерный режим дня школьника младших классов Подъем: 7.00.Утренняя зарядка, водные процедуры, уборка
Слайды презентации

Слайд 2 Режим дня - это
рациональное распределение времени на все

Режим дня - эторациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток.

виды деятельности и отдыха в течение суток.

Слайд 3 Режим дня

Режим дня

Слайд 4 Цель организации режима дня
обеспечение высокой работоспособности на протяже­нии

Цель организации режима дняобеспечение высокой работоспособности на протяже­нии всего периода бодрствования

всего периода бодрствования

Слайд 5 Режим дня
максимальный подъем работоспособности приходится на 11 —

Режим днямаксимальный подъем работоспособности приходится на 11 — 13 часов. Вто­рой

13 часов. Вто­рой подъем начинается в 16 и заканчивается

в 18 часов, но он более низкой интенсивности и продолжительности

Слайд 6 Основными элементами режима дня школьника являются:
•       учебные занятия

Основными элементами режима дня школьника являются: •       учебные занятия в

в школе и дома;
•       активный отдых с максимальным пребыванием

на свежем воздухе;
•       регулярное и достаточное питание;
•       физиологически полноценный сон;
•       свободная деятельность (досуг) по выбору ребенка.

Слайд 7 Двигательный режим
Зарядка
Подвижные игры на свежем воздухе
Занятия спортом
(урок физической

Двигательный режимЗарядкаПодвижные игры на свежем воздухеЗанятия спортом(урок физической культуры, секции)Занятия релаксопидиейПрогулка перед сномВодные процедуры

культуры, секции)
Занятия релаксопидией
Прогулка перед сном
Водные процедуры



Слайд 8 Питание
7.00-7.15

Питание7.00-7.15 Завтрак: каша, творог8.45-8.50

Завтрак: каша, творог
8.45-8.50

Второй завтрак- 10—15%
13.00—14.00 Обед -40%
не позднее 19.30 Ужин -20 —25%

2300 ккал.

Слайд 9 Отдых
Дневной сон
1-1.5 часа
Ночной сон
8-9 часов

ОтдыхДневной сон1-1.5 часаНочной сон8-9 часов

Слайд 10 Подготовка уроков
Рабочее место
Стул следует задвигать под стол на

Подготовка уроковРабочее местоСтул следует задвигать под стол на 4—8 смдля книг

4—8 см
для книг нужна подставка с углом наклона в

35°
Пучок света от настольной лампы должен быть направлен на рабочую поверхность.

Слайд 11 Подготовка уроков
Максимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30—40 минут



15-минутные

Подготовка уроковМаксимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30—40 минут15-минутные перерывы с физкультминуткой под музыку.

перерывы с физкультминуткой под музыку.

Слайд 12 Досуг
Длительность просмотра телепередач — не более 1,5 часов

ДосугДлительность просмотра телепередач — не более 1,5 часов 2—3 раза в

2—3 раза в неделю
Длительность игры на компьютере не более

30 минут в день
  • Имя файла: rezhim-dnya-shkolnika.pptx
  • Количество просмотров: 116
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Солнце
Следующая - Презентация по предмету Зоогеография:Скандинавско-кольская тундра

Похожие презентации

Кустарники Кустарники 126
Проект Дары осени проект по окружающему миру по теме Проект Дары осени проект по окружающему миру по теме 101
Педагогический совет : Детское экспериментирование, как средство интеллектуального развития дошкольников в условиях внедрения ФГОС в образовательный процесс дошкольного учреждения материал по теме Педагогический совет : Детское экспериментирование, как средство интеллектуального развития дошкольников в условиях внедрения ФГОС в образовательный процесс дошкольного учреждения материал по теме 110
Презентация Домашние опасности презентация к уроку по окружающему миру (2 класс) Презентация Домашние опасности презентация к уроку по окружающему миру (2 класс) 81
ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ Вода – основа жизни на земле презентация к занятию по окружающему миру (средняя группа) по теме ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ Вода – основа жизни на земле презентация к занятию по окружающему миру (средняя группа) по теме 100
это интересно - занимательные факты из жизни птиц занимательные факты по окружающему миру (подготовительная группа) по теме это интересно - занимательные факты из жизни птиц занимательные факты по окружающему миру (подготовительная группа) по теме 113
Презентация к уроку Окружающего мира 2 класс Перелетные птицы Презентация к уроку Окружающего мира 2 класс Перелетные птицы 116
Проектная работа Американская енотовидная кошка проект по окружающему миру (2 класс) Проектная работа Американская енотовидная кошка проект по окружающему миру (2 класс) 136
Презентация О чём рассказала монетка презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме Презентация О чём рассказала монетка презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) по теме 114
Урок окружающего мира Горы России план-конспект урока по окружающему миру (4 класс) по теме Урок окружающего мира Горы России план-конспект урока по окружающему миру (4 класс) по теме 55
Урок окружающего мира Что такое общество? план-конспект урока по окружающему миру Урок окружающего мира Что такое общество? план-конспект урока по окружающему миру 140
Одомашнивание животных Одомашнивание животных 108
Методическая разработка раздела образовательной программы . Окружающий мир -2 класс. Начальная школа 21 века. методическая разработка по окружающему миру (2 класс) Методическая разработка раздела образовательной программы . Окружающий мир -2 класс. Начальная школа 21 века. методическая разработка по окружающему миру (2 класс) 134
Домашние животные презентация к уроку по окружающему миру (средняя группа) Домашние животные презентация к уроку по окружающему миру (средняя группа) 95
Развитие познавательной активности дошкольников через организацию огорода на окне презентация презентация по окружающему миру Развитие познавательной активности дошкольников через организацию огорода на окне презентация презентация по окружающему миру 61
Классный час Битва за Москву классный час по окружающему миру (4 класс) по теме Классный час Битва за Москву классный час по окружающему миру (4 класс) по теме 108
Специальный транспорт презентация по окружающему миру Специальный транспорт презентация по окружающему миру 151
Долгосрочный проект Посади свою грядку удачи проект по окружающему миру Долгосрочный проект Посади свою грядку удачи проект по окружающему миру 96
Урок и презентация 2 класс учебно-методический материал по окружающему миру (2 класс) Урок и презентация 2 класс учебно-методический материал по окружающему миру (2 класс) 47
izmenenie i sohranenie klimata3 izmenenie i sohranenie klimata3 85
Дидактическая игра Слово по теме Разнообразие животных Дидактическая игра Слово по теме Разнообразие животных 35
Презентация по познавательному развитию в подготовительной группе Золотая осень. презентация к уроку по окружающему миру (подготовительная группа) Презентация по познавательному развитию в подготовительной группе Золотая осень. презентация к уроку по окружающему миру (подготовительная группа) 109
Мыловарение из мыла Мыловарение из мыла 107
Урок по окружающему миру в 4 классе.Презентация проектов По местам боевой славы. презентация к уроку по окружающему миру (4 класс) по теме Урок по окружающему миру в 4 классе.Презентация проектов По местам боевой славы. презентация к уроку по окружающему миру (4 класс) по теме 109
Первоцветы 2 класс презентация к уроку по окружающему миру (2 класс) по теме Первоцветы 2 класс презентация к уроку по окружающему миру (2 класс) по теме 83
Презентация Профессии. Кем быть?. Презентация Профессии. Кем быть?. 115
Презентация по теме Лесостепь. Лесная зона презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) Презентация по теме Лесостепь. Лесная зона презентация к уроку по окружающему миру (3 класс) 133
презентация , Дикие животные и их детеныши. электронный образовательный ресурс по окружающему миру презентация , Дикие животные и их детеныши. электронный образовательный ресурс по окружающему миру 119
презентация жители лесного царства презентация к занятию по окружающему миру (средняя группа) по теме презентация жители лесного царства презентация к занятию по окружающему миру (средняя группа) по теме 128
Исчезающие животные. презентация к уроку по окружающему миру Исчезающие животные. презентация к уроку по окружающему миру 102