Слайд 4
«Кто жить умеет по часам И ценит каждый час, Того
не надо по утрам Будить по десять раз».
Слайд 5
Примерный режим дня школьника
7.00 – подъем, зарядка, уборка
постели, посещение туалета.
7.30 – 7.50 – первый завтрак, дорога
в школу.
8.30 – 14.00 – уроки в школе, с включенным вторым завтраком в школе
14.00 – 14.30 – дорога из школы, совмещенная с прогулкой.
15.00 – 15.30 – домашний горячий обед.
16.30 – 17.00 – послеобеденный отдых.
17.30 – 18.30 – приготовление домашнего задания с включенным полдником .
18.30 – 19.30 – прогулка или свободное время.
19.30 – 20.00 – ужин и свободное время. 20.00 – 19.30 – подготовка ко сну.
Слайд 6
Дополни правила: -спать не менее … часов; -
есть … раз в день; - проводить на воздухе не
менее ….часов; - чередовать учёбу и работу с …;
Слайд 7
«Я люблю покушать сытно Много, вкусно, аппетитно. Ем я всё