Презентация на тему Исследовательская работа Моё здоровье презентация к уроку (4 класс) по теме

внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путём ежедневного контроля

тяжести за спиной.

Объект исследования: человек
Предмет исследования:
осанка школьника- основа здоровья

как влияют тяжелые ранцы на растущий организм ребенка, к

каким последствиям это приводит.
Доказать, что тяжелый портфель вредит здоровью.
Предложить свои способы решения проблемы.

журналов, газет; эксперимент.

и ранцем

принципу «спиной к спине»;
это вес и удобство «посадки» на

спине;
ортопедическая «спинка» или жесткий (поролоновый или из гибкого пластика, или даже алюминиевый) каркас ранца;
плотные, широкие ремни - не менее 4 см – лямки, которые можно регулировать по длине;
оснащение специальными светоотражающими элементами – катафотами;

Нормы:
Год от года школьные ранцы

становятся тяжелее. Наши исследования показали, что вес ранца с учебниками достигает
5-6 кг.
Мы думаем что это связано с увеличением количества учебных дисциплин.
Издатели не всегда придерживаются гигиенических рекомендаций в
отношении веса изделий.

(пустых) для
учащихся начальных классов не должен превышать 600-700г,

средних и старших классов-1кг

Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 июня 2010 г. N 72 "Об утверждении СанПиН 2.4.7/1.1.2651-10"

не более 3 кг
Школьный портфель 12-летнего ученика

–
не более 5 кг.
Вес школьного портфеля должен составлять не более 10% от веса ребенка.

«Санитарные правила и нормы»

СанПиН 2.4.7.702-98
"Гигиенические требования к изданиям учебным для общего и начального профессионального образования".

более:
- 300 г для 1-3 (4) классов;
- 400 г

для 5-6 классов;
- 500 г для 7-9 классов;
- 600 г для 10-11 классов.
Вес изданий для 1-3 (4) классов, предназначенных для работы только в классе*(2), не должен превышать 500 г

опорно-двигательной системы;
9% с нарушением осанки (сколиоз)
68% здоровых детей

кг
Самый тяжелый ранец
с принадлежностями- 5,8 кг
Самый легкий ранец

с принадлежностями -2,4 кг;

Самый тяжелый учебник - 530 гр (анг.язык)
Самый «тяжелый» учебный день - вторник
Самый «легкий» учебный день- суббота
Взвешивание пустых портфелей- норма

ранец ежедневно и не забывайте вытащить из него ненужное.

Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной

школы – 300гр.

- У ваших детей от тяжелых нагрузок портится осанка.

Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы.

и по необходимости спортивную форму , что составляет дополнительную

нагрузку.
принадлежности изобразительного искусства и трудового обучения хранятся в папках в кабинете.

портфели. Регулярная ассиметричная нагрузка на неокрепший позвоночник чревата неприятностями

на всю дальнейшую жизнь.