Слайд 3
Что разрушает здоровье, а что укрепляет?
Пепси-Кола
Рыба
Торты
Капуста
Сало
Чипсы
Молоко
Сникерс
Кефир
Морковь
Жирное мясо
Яблоки
Кириешки
Слайд 4
ВИТАМИНЫ
Улучшает зрение и здоровье кожи.
ЯЙЦА
ЖИРНАЯ РЫБА
СВЕЖИЕ
ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
А
Слайд 5
ВИТАМИНЫ
Способствует сохранению энергии, нормальной работы сердца, мышц, нервов.
БЕЛЫЙ
ХЛЕБ
ПЕЧЕНЬ
РЫБА
ПТИЦА
В
Слайд 6
ВИТАМИНЫ
Необходим всем клеткам человеческого организма, помогает быстро восстановить
силы после болезни.
ФРУКТЫ
КАРТОФЕЛЬ
СВЕЖИЕ ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
С
Слайд 7
ВИТАМИНЫ
Витамин роста, необходим для образования костной ткани.
МОЛОКО
ЯЙЦА
РЫБА
МАСЛО
Д
Слайд 8
ВИТАМИНЫ
Помогает переносить кислород из лёгких в ткани и
органы, укрепляет клетки организма.
РИС
БЕЛЫЙ ХЛЕБ
ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО
Е
Слайд 9
ВИТАМИНЫ
Обеспечивает свёртываемость крови. Без него любая ранка
вызывала сильное кровотечение.
ПЕЧЕНЬ
СВЕЖИЕ ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
К
Слайд 19
Молоко
Витамины
Белки
Жиры
Молочный сахар
Минеральные вещества
Слайд 20
Игра
«Что разрушает здоровье,
а что укрепляет?»
Слайд 21
Золотые правила питания.
• Нельзя переедать.
• Ешьте в одно
и то же время свежеприготовленную пищу.
• Тщательно пережёвывайте пищу.
•
Остерегайтесь очень острого и солёного