Слайд 4
Развитие синдрома носит поэтапный характер. Сначала наблюдаются значительные
энергетические затраты – следствие высокой установки на выполнение профессиональной
деятельности. По мере развития синдрома появляется чувство усталости, которое постепенно сменяется разочарованием, снижением интереса к своей работе.
Распространенной является модель синдрома «выгорания» – К. Маслач и С. Джексон (1981г.). Они выделяют три его основных составляющих: эмоциональную истощенность, деперсонализацию и сокращенную профессиональную реализацию.
Слайд 5
Саморегуляция психического здоровья Для регуляции своего психического состояния любому
человеку нужно уметь диссоциироваться от негатива и ассоциироваться м