Презентация на тему по физической культуре на тему Общеразвивающие упражнения.

ощущает физическое, психологическое и социальное благополучие, а не только

отсутствие каких-либо заболеваний, физических недостатков и психических расстройств. Образ жизни, состояние экологии, организация питания, наличие вредных привычек, наследственность – все это слагаемые здоровья человека. Самое ценное и важное в нашей жизни – это дети и их здоровье.

заряжает весь организм человека положительной энергией и бодростью на

весь предстоящий день в целом.

режима.

Цель утренней гимнастики – создание у детей хорошего

настроения, поднятие эмоционального и мышечного тонуса.

Задачи утренней гимнастики – закрепить двигательные навыки и умения.

детского сада, на спортивной площадке) или в хорошо проветриваемом

помещении (физкультурном, музыкальном залах, групповых комнатах). Необходимо соблюдать гигиенические требования к одежде, обуви, месту проведения, оборудованию. Для ритмического сопровождения используются бубен, счет, хлопки, звукозапись, музыкальное сопровождение (пианино, баян, аккордеон).

(можно создавать различные полосы препятствия с использованием разнообразных модулей);
с

использованием простейших тренажеров (детский эспандер) и тренажеров сложного устройства («Велосипед», «Гребля», «Беговая дорожка», «Батут» и др.)

гимнастики можно сформировать развитое тело, прямую осанку и выработать

у детей выразительные, плавные, точные движения

группы. Она направлена главным образом на решение оздоровительных задач.

Способствуя укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, она в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.

иной степени и другие задачи физического (формирование правильной осанки,

развитие физических качеств), умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания.

Они подбираются таким образом, чтобы одновременно оказывали влияние на

крупные (рук, плечевого пояса, туловища и ног) и мелкие мышцы (шеи, кисти, пальцев рук, стопы).

Основные движения (ходьба с высоким подниманием колен, широким шагом, бег, прыжки) используются для укрепления сердечно-сосудистой, дыхательной систем.

перестроение, повороты, размыкания и смыкания).

является то, что нужно не просто выполнить все упражнения,

а важно следить за дыханием ребенка.
Вдох должен быть глубоким через нос, а выдох – медленным и продолжительным через рот.

составляют из упражнений, освоенных детьми на физкультурных занятиях: знакомые

упражнения выполняются более правильно и это повышает эффективность их влияния на детский организм; кроме того, сокращается время на объяснения и показ упражнений.
При составлении комплексов учитывается состояние здоровья детей, уровень их физического развития, физической подготовленности, время года, место проведения.
Один комплекс дети выполняют две недели. Чтобы повысить физическую нагрузку и поддержать интерес у детей к утренней гимнастике, через несколько дней допускается усложнение упражнений: изменение темпа их выполнения, увеличение количества повторений, замена образов, которым дети подражают, и др.

музыки. Музыка создает хорошее настроение и вызывает положительные эмоции,

снижает психоэмоциональное напряжение