Презентация на тему проекта по физической культуре Национальные виды спорта и подвижные игры Якутии (10 класс)

исторически сложились и сформировались, а равно были распространены, среди

одного народа или народности, являются частью народной культуры.
Большинство национальных видов спорта появилось очень давно. В них отразились трудовые процессы народов, общественные взаимоотношения людей, особенности быта. Национальные виды спорта, физические упражнения, игры служили своеобразной системой физического воспитания, готовили молодежь к труду. Игры, состязания всегда были отдыхом, развлечением людей всех возрастов. Они обычно проводились в большие народные праздники.

республики можно назвать мас-реслинг. Мас-рестлинг (якут. мас тардыhыы, перетягивание

палки) — национальный вид спорта Якутии, признанный в Российской Федерации и введенный в 2003 году во Всероссийский реестр видов спорта. Его правила очень просты: для победы спортсмену необходимо просто вырвать палку из рук соперника. При этом ноги упираются в доску. Поединок длится до победы в двух раундах одного из борцов. Победа в схватке засчитывается, если одному из борцов удалось перетянуть соперника через опорную доску или если соперник выпустил палку.

вывести из него соперника. Для этого существует движение ногами

вдоль доски упора (спортсмены называют это «бегать по доске»), работа корпусом и кистями рук, когда палку выкручивают по горизонтали и вертикали (по правилам только до 90 градусов).

Важно, чтобы противник резким движением не вырвал палку в первые же секунды. Для этого спортсмены должны обладать такими качествами как способность быстро реагировать, быстро принимать решения, стремительно контратаковать. Спортсмен может даже перебросить соперника на свою сторону, для этого есть прием, когда спортсмен, упираясь ногами в доску упора и приподнимая центр массы тела, создает дополнительное рычаговое усилие. Каждая встреча проходит до двух побед и может состоять из двух или трех схваток.

Мас-реслинг

древний вид спорта – хапсагай. Это слово имеет сразу

четыре перевода с якутского языка: "ловкость", "быстрота", "сила" и "выносливость". Схватки могут проводиться и на поляне, поросшей травой, но в настоящее время официальные схватки проводятся на борцовском ковре, диаметром 10 метров. Борцы обнажены до пояса, ниже пояса одеты в трусы или трико, как правило обуты в борцовки. Ранее, независимо от времени года, борцы боролись разутыми и одетыми только в шорты из ровдуги (мягкой кожи лося без шерсти).
В борьбе разрешены любые захваты за любую часть тела, исключая пальцы рук и ног. Захваты борцов, как правило неглубокие, в ходе схватки большое значение имеет активная работа ног. В арсенале борцов имеются подсечки, подножки, обвивы, зацепы, выхваты, отхваты, подсады и иные различные броски.

Борьба «Хапсагай»

кроме ступней, влечёт поражение. Исключение в современных правилах составляет

касание земли (ковра) одной рукой, за что засчитывается штраф в 1 балл; касание двумя руками уже влечёт поражение. При проведении приёма атакующий борец должен остаться на ногах.

Продолжительность схватки ограничена 10 минутами, для взрослых это обычно 5 минут + 2 минуты в случае, если победитель не выявлен в основное время, для старших юношей 5 минут, для младших юношей — 4 минуты. Исход схватки — это победа одного из борцов или объявление обоих борцов проигравшими ввиду пассивного ведения борьбы.

Борьба «Хапсагай»

кылыы, ыстанга, куобах. Эти очень зрелищные виды спорта относятся,

скорее, к легкой атлетике. Им тоже много лет: быстрые и ловкие люди лучше других справлялись с домашним хозяйством, держали огромный скот, были хорошими охотниками. «Быстроногим людям» посвящено немало страниц героического эпоса Олонхо.
Виды прыжков были заимствованы людьми у природы, к которой всегда были близки якуты. Куобахтыы ойуу – это прыжки по-заячьи, табалыы ойуу - прыжки по-оленьи, кылыйыы - скачки на одной ноге, ыстаналыы - попеременные прыжки с ноги на ногу. Скачки на одной ноге сходны с манерой движения журавля и стерха. Ыстанга - попеременные прыжки с ноги на ногу напоминают широкий шаг скачущего оленя. "Куобах" - "заячий прыжок" выполняется отталкиванием двумя ногами одновременно.

этого находится самый крупный в окрестностях валун (в 2012

году вес камня на ысыахе в Нерюнгри составил 136 килограмм, в Чурапче – 131 килограмм). Задача участника многоборья – не только поднять его (что само по себе подвиг), но и пронести на определенное расстояние. Учитывая, что вес камня, как правило, превышает собственный вес участников, переноска камней представляет собой невероятное зрелище!

«тутум эргиир» (якутская вертушка). Юноша на деревянном помосте держится

за короткую толстую палочку, вставленную в паз. Его задача – не выпуская палочки из рук и из паза, за две минуты сделать как можно больше оборотов вокруг себя. Мастера это вида спорта за 120 секунд успевают обернуться до 50 раз – ловкость и выносливость невероятная!

видов соревнований - бег юношей за девушкой. Это очень

древний ритуал, имеющий глубокую историю в веках.
Сами быки тоже соревнуются – тянут на скорость тяжелый груз – например, пять мешков с цементом на санях по зеленой траве.

от этого только еще более зрелищные, виды спорта, которые

довелось увидеть в этом году в Чурачпе. Один из них – гонки якутских женщин на быках. Женщины надевают мотоциклетные каски, без седла садятся на спину молодого бычка, а мужья и сыновья подгоняют быков вперед. Задача участников - как можно быстрее пройти дистанцию.

творчества, раскрывающий национальную культуру и быт в прошлом и

настоящем. Народные игры имеют давнее историческое происхождение. Основным видом деятельности коренных народов Якутии являются животноводство, скотоводство, охота, оленеводство и рыболовство. В играх северян отражены их борьба за существование в суровых условиях крайнего Севера.

Мы хотим представить вам несколько национальных подвижных игр на развитии силы, выносливости, скорости бега, координации из пособия, которого мы разрабатывали для учащихся начальных классов. В этом пособии игры даны на трех языках – якутском, русском, английском. Игры взяты из книги А.С. Федорова. Текст игр адаптирован для чтения младших школьников. Эти игры можно применять на уроках физкультуры и для внеклассных занятий.

7 см числом не больше 10 раскладывают на расстоянии

шага друг от друга. Игроку завязывают глаза.
Поворачивают три раза вокруг себя и отправляют в сторону “кочек”. Побеждает тот, кто меньше всего “кочек” заденет.

двух игроков, которые стоят опираясь на ноги, держа руки

за спиной. Никто из играющих не должен делать резких движений, опускать голову. По команде начинают тянуть в свою сторону. Кто дотянет соперника до черты, тот побеждает. Проигравшего называют упрямым теленком.

на пол одного игрока. Игрок хватает руками пятки правой

ноги, при этом старается ногу распрямить. С такого положения играющий должен встать на левую ногу. Если игроку не удастся встать на левую ногу с трех попыток, его называют “худой коровой”.

правую ногу друг против друга, левая нога согнута. Руки

скрещены перед грудью. Игроки прыгают на правой ноге и стараются правым плечом оттолкнуть один другого так, чтобы другой встал на обе ноги. Когда устают прыгать на правой ноге, меняют ее на левую. И тогда соответственно меняются толчки плеча. Если при грубом толчке один из играющих упадет, толкнувший выходит из игры.
Победившим считается тот, кто заставит встать другого на обе ноги. Отталкивать партнера можно только плечом. Смену ног производить одновременно в паре.

и играми. Она внесла весомый вклад в общемировое культурное

наследие, подарив всему человечеству множество уникальных и самобытных видов спорта и игр, которые могли появиться только здесь – в Республике Саха.
Процессе работы над материалом стал очень интересным опытом для нас. Мы удивлялись правилам некоторых состязаний, восторгались количеству и разнообразию видов игр и спортивных состязании, но самое главное, что мы испытали – это гордость. Гордость за свою родину и культуру. За место, где мы родились и живём.