жаттығулар орындау,( Оң ж/е соға бұрлу, кері бұрлу) 4. Алаңда
жәй жүру ж/е жүгіру жаттығулары арқылы денені қыздырынатын жаттығулар жасау 5. Орындарында орындалатын әр түрлі гимнасикалық жаттығулар орындау (Үй тапсырмасын барлық оқушыға көрсету арқылы, кезекші практикалық айробикалық жаттығуларды жасау)
Слайд 5
Негізгі бөлімі: 20-25 минут 1. Сапқа тұру 2. Жаңа сабақты
түсіндіру,тақырып пен мақсатымен таныстырып өту. 3. Көрекілік суреттер арқылы түсіндіру,
практикалық түрде орындап көрсету. 4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орндату. 5. Қазақстандық гимнасшыларға тоқталу.