Презентация на тему

содержания третьего урока физической культуры является его общефизическая направленность,

т.е. использование средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья школьников, а так же развития физических качеств.

устранение дефицита двигательной активности детей, в соответствии с возрастными

биологическими потребностями и овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья.

дополнительный (к комплексной программе физического воспитания учащихся 1 –

11 классов. Авторы: В.И. Лях, А.А. Зданевич, 2007 год) перечень знаний, навыков и умений, которым необходимо овладеть школьникам с преимущественной ориентацией на оздоровительные, общеразвивающие, общеприкладные и спортивно – рекреационные (досуговые, восстановительные) задачи.

физической культуры, целесообразно учитывать:
Для внесения изменений в образовательный процесс

не последнюю роль играет и материальная база в общеобразовательных учреждениях, недостаток спортивного оборудования и инвентаря, наличие в большинстве школ только одного спортивного зала, недооборудование или полное отсутствие спортивных площадок, лыжных трасс и т. д., что является одной из причин потери интереса у большинства школьников к предмету «физическая культура», а, следовательно, снижения качества двигательной активности учащихся.
Учитывая все вышеизложенное, а также сложившиеся условия необходимости введения третьего часа физической культуры в школьную программу самым актуальным вопросом является: «Как рационально использовать имеющуюся спортивную базу школы для организации двигательной активности школьников и какие возможности существуют для проведения урока физической культуры?».

физической культуры
Материально-техническая база
Уровень двигательной подготовленности обучающихся

Оздоровительное направление
Спортивное направление

Общеразвивающее направление
 

профилактики
нарушений осанки
Общефизическая
подготовка
Подвижные игры
Спортивные
игры
Упражнения для
профилактики простуды
Плавание
Знания
Ритмическая
гимнастика
и

аэробика

являются:
Знакомство с основными понятиями физической культуры личности и

овладение доступными упражнениями общеразвивающего характера. На данном этапе очень важно заинтересовать ребенка, ввести его в мир физической культуры и показать её значимость. Для этого, опираясь на знания об общеразвивающей физкультурной деятельности, необходимо научить младших школьников тем упражнениям, которые реально позволяют улучшить различные функции организма, способствуют их гармоничному развитию.
Очень важно использовать подвижные игры и упражнения для формирования основ двигательных качеств.

основное содержание третьего урока физической культуры в начальной

школе.

нагрузке с учетом индивидуального состояния учащихся.

Начинается урок с

разминки, которая может включать в себя гимнастические упражнения, танцевальные комплексы с небольшим объемом движений и невысокой интенсивностью.

Основная часть состоит из игр. Содержание основной части должно быть разнообразным: подвижные игры, игры-эстафеты, спортивные упражнения, элементы спортивных игр, самостоятельные игры детей.

В заключительной части проводятся упражнения на гибкость, дыхательные и расслабляющие упражнения, игры малой подвижности, даются творческие задания.

Содержание третьего урока физической культуры у старших школьников в

нашей школе относится к общеразвивающему направлению. Акцент делается на использование спортивных упражнений для устранения недостатков телосложения (элементы спортивной гимнастики и акробатики, ритмическая гимнастика, элементы рукопашного боя, элементы единоборств).

содержание третьего урока физической культуры в 11 классе .  

Элементы спортивной гимнастики и акробатики
Элементы рукопашного боя
Шахматы
Ритмическая

гимнастика

Аэробика

Элементы единоборств

физической культуры заключается в подборе и проведении композиций под

музыку, состоящих из упражнений, выполняемых с разной амплитудой, траекторией, ритмом, темпом, пространственной точностью, статическим и динамическим равновесием. Занятия ритмической гимнастикой могут включать в себя комплекс общеразвивающих гимнастических упражнений, гармонично организованный эмоционально-ритмичной музыкой, а также комплексы упражнений, состоящие из: поворотов, наклонов, вращений, бега, прыжков, движений стоя, сидя, лежа, танцевальных элементов.

в себе дыхательные упражнения с движениями тела, выполняемыми под

музыку. Методика урока состоит в подборе и использовании циклически повторяющихся движений, быстрого темпа и упора на правильное дыхание. Комплексы упражнений состоят из композиций дыхательных, силовых и скоростно-силовых упражнений, комплексов на растяжение и произвольное напряжение мышц. Уроки аэробики строятся таким образом, чтобы занимающиеся получали адекватную нагрузку, отвечающую уровню их подготовленности; в то же время в структуре уроков прослеживается направленность на гармоничное развитие основных мышечных групп занимающихся. В процессе занятий развивается сила различных мышечных групп, выносливость, развивается ловкость и координация движений.

смогут самостоятельно насытить третий урок конкретным содержанием и методикой

его проведения. Это важно ещё и потому, что каждый учитель будет использовать материал в соответствии со своим видением проблемы, уровнем подготовленности учащихся, материальным обеспечением и другими условиями, в которых работает та или иная школа.
На уроках физкультуры 3 часа следует активно использовать инновационные методики и технологии физического воспитания, современные мультимедийные средства и компьютерные программы обучения, повышающие интерес к занятиям физической культурой, формирующие творческую активность и самостоятельность