Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему по физической культуре Техника прыжка в длину с разбега способом согнув ноги

Содержание

Специальные подготовительные упражнения:Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам)
Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Специальные подготовительные упражнения:Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам) Специальные подготовительные упражнения:Прыжки с подтягиванием коленей к груди. В начале обучения это Специальные подготовительные упражнения:Прыжки с подтягиванием коленей к груди. Во время прыжка выпрямить Прыжки в длину с места (одинарный, тройной, пятерной). Обратить внимание на вынос бедер и приземление. Фазы прыжка: отталкиваниеЗаканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую ногу. Фазы прыжка: полетМаховая нога, согнутая в колене, выносится вперед, руки поднимаются до уровня плеч. Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение назад по инерции, затем Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться плечами вперед к ногам. Фазы прыжка: приземлениеК моменту касания грунта ноги направлены вперед, туловище предельно наклонено вперед. В момент касания грунта прыгун сгибает ноги в коленях, а чтобы не
Слайды презентации

Слайд 2 Специальные подготовительные упражнения:
Многократные прыжки из полного приседа с

Специальные подготовительные упражнения:Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам)

продвижением вперед (можно выполнять по меткам)


Слайд 3 Специальные подготовительные упражнения:
Прыжки с подтягиванием коленей к груди.

Специальные подготовительные упражнения:Прыжки с подтягиванием коленей к груди. В начале обучения

В начале обучения это упражнение выполняется на месте, а

затем с продвижением вперед.

Слайд 4 Специальные подготовительные упражнения:
Прыжки с подтягиванием коленей к груди.

Специальные подготовительные упражнения:Прыжки с подтягиванием коленей к груди. Во время прыжка

Во время прыжка выпрямить ноги и мягко приземлиться. Выполнять

на месте.

Слайд 5 Прыжки в длину с места (одинарный, тройной, пятерной).

Прыжки в длину с места (одинарный, тройной, пятерной). Обратить внимание на вынос бедер и приземление.

Обратить внимание на вынос бедер и приземление.


Слайд 6 Фазы прыжка:
отталкивание
Заканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую

Фазы прыжка: отталкиваниеЗаканчивая отталкивание, прыгун полностью разгибает толчковую ногу.

ногу.


Слайд 7 Фазы прыжка:
полет
Маховая нога, согнутая в колене, выносится

Фазы прыжка: полетМаховая нога, согнутая в колене, выносится вперед, руки поднимаются до уровня плеч.

вперед, руки поднимаются до уровня плеч.


Слайд 8 Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение

Толчковая нога после отталкивания некоторое время продолжает движение назад по инерции,

назад по инерции, затем прыгун подтягивает ее коленом вперед

к находящейся впереди маховой ноге.

Слайд 9 Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться

Отклоненное назад в начале полета туловище начинает наклоняться плечами вперед к

плечами вперед к ногам. Обе ноги приближаются коленями к

груди, а голени поднимаются вверх носками на себя.

Слайд 10 Фазы прыжка:
приземление
К моменту касания грунта ноги направлены

Фазы прыжка: приземлениеК моменту касания грунта ноги направлены вперед, туловище предельно наклонено вперед.

вперед, туловище предельно наклонено вперед.


  • Имя файла: prezentatsiya-po-fizicheskoy-kulture-tehnika-pryzhka-v-dlinu-s-razbega-sposobom-sognuv-nogi.pptx
  • Количество просмотров: 129
  • Количество скачиваний: 0