Презентация на тему по физической культуре на тему Здоровый образ жизни

определенных норм, правил и ограничений в повседневной жизни, способствующих

сохранению здоровья, оптимальному приспособлению организма к условиям среды, высокому уровню работоспособности в учебной и профессиональной деятельности.

привычка, а форма наркотической зависимости, вроде зависимости от героина.

В 1588 году житель Виржинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. Вскоре он сам умер от рака.
В сигаретах всех марок обнаружен аммиак – компонент, который резко усиливает всасываемость никотина организмом. Однако ни на одной пачке сигарет нет сведений о наличии этого компонента.
Окурки загрязняют окружающую среду: курильщики ежегодно добавляют 4,5 триллионов окурков к уже существующей на земле массе отходов.

курение «привычкой, противной Глазу, омерзительной Носу, вредной Мозгу, опасной

Легким».
Шокирующие изображения легких, десен и сердца, поврежденных курением, впервые появились в Канаде на сигаретных пачках.

затяжек в день или 200 глотков отстоя из 4000

химических соединений, 30 из которых особенно ядовиты: аммиак, ацетон, бензол, метанол, пестициды, полоний, сероводород, синильная кислота, углекислый газ плюс удобрения «хорошего» роста злокачественных опухолей бензпирен и дибензпирен – вот подлинный, но далеко не точный список составляющих особого вкуса табачного дыма.
Затянувшись, ты приложился подышать к трубе химического завода!

запах изо рта, позднее развивается эмфизема легких при которой

грудная клетка раздувается как бочка.
Микроинсульты – разрывы маленьких сосудов головного мозга.
«Болезнь крота» - курение тормозит обмен микроэлементов растительной пищи, защищающих орган зрения.
Бесплодие – невозможность иметь детей у курильщиков возрастает во много раз.
Рак легкого – именно курильщики составляют 96-100% всех больных этим заболеванием.

женщин курит постоянно, причем с каждым годом возраст курильщиков

молодеет.
Курение является более серьезным злом по сравнению с несчастными случаями вроде авиа- или автокатастроф.
После проникновения сигаретного дыма в легкие уже через 7 секунд никотин попадает в головной мозг.
Курение вызывает спад умственной и физической активности.
При регулярном курении зависимость может развиться за 3-18 месяце, причем у женщин она формируется более стремительно, чем у мужчин.

последней
в твоей жизни!
«Сломай» вредную привычку
курить и

выбери здоровый
образ жизни!