Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Конспект урока по физической культуре для 5-6 класса Техника эстафетного бега

Передача эстафетной палочки
Техника передачи эстафетной палочки в эстафетном бегеучитель физкультуры Подурец Т.В. Передача эстафетной палочки Эстафетный бег – командный вид соревнований, в котором участники поочерёдно пробегают отрезки Наряду с эстафетным бегом на беговой дорожке стадиона проводятся эстафетные соревнования на На 1 этапе бег начинается с низкого старта. Бегун держит эстафетную палочку Существует два способа передачи эстафетной палочки по этапам в беге 4х100 м Спортсмены бегущие на 2,3,4-м этапах, используют зоны разбега (10метров)и передачи(20м),чтобы получить эстафету Но как только бегун приблизится к принимающему эстафету на расстояние, нужное для Передача эстафетной палочки Передача эстафетной палочки ФИНИШ
Слайды презентации

Слайд 2 Передача эстафетной палочки

Передача эстафетной палочки

Слайд 3 Эстафетный бег – командный вид соревнований, в котором

Эстафетный бег – командный вид соревнований, в котором участники поочерёдно пробегают

участники поочерёдно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную

палочку. По правилам соревнований эстафетная палочка имеет массу не менее 50 гр, длину 30 см и диаметр 4 см. Эстафетный бег на стадионе проводится по кругу беговой дорожки. Беговые эстафеты на стадионе могут включать в себя этапы коротких и средних дистанций. Наряду с этим применяется эстафетный бег с этапами различной длины. Эстафетный бег проводится по отдельным и общим дорожкам.

Слайд 4 Наряду с эстафетным бегом на беговой дорожке стадиона

Наряду с эстафетным бегом на беговой дорожке стадиона проводятся эстафетные соревнования

проводятся эстафетные соревнования на улицах города с этапами различной

длины. Как правило, эти соревнования проводятся для смешанных команд, в которые входят мужчины и женщины. Команда считается закончившей дистанцию бега в том случае, если эстафетная палочка пронесена от старта до финиша без нарушений правил соревнований. Она передаётся из рук в руки, бросать её или перекатывать по дорожке не разрешается. При передаче палочки запрещается какая – либо помощь одного участника другому.

Слайд 5 На 1 этапе бег начинается с низкого старта.

На 1 этапе бег начинается с низкого старта. Бегун держит эстафетную

Бегун держит эстафетную палочку в правой руке, сжимая её

конец тремя или двумя пальцами. А большим и указательным опирается на грунт у стартовой линии. Сложность техники эстафетного бега заключается в передаче эстафеты на высокой скорости в ограниченной зоне.

Слайд 6 Существует два способа передачи эстафетной палочки по этапам

Существует два способа передачи эстафетной палочки по этапам в беге 4х100

в беге 4х100 м проводится следующим образом. Стартующий на

первом этапе держит эстафету в правой руке и бежит возможно ближе к бровке. Ожидающий его второй бегун стоит ближе к наружному краю своей дорожки и принимает эстафету левой рукой. Он пробегает ( вторые 100 метров) по правой стороне своей дорожки и передаёт эстафету левой рукой в правую руку третьего участника. Другой способ передачи ( с перекладыванием бегуном принятой эстафеты из одной руки в другую)в эстафете 4х100м менее эффективны.

Слайд 8 Спортсмены бегущие на 2,3,4-м этапах, используют зоны разбега

Спортсмены бегущие на 2,3,4-м этапах, используют зоны разбега (10метров)и передачи(20м),чтобы получить

(10метров)и передачи(20м),чтобы получить эстафету на максимальной скорости и пробежать

свой этап с ходу. Бегун принимающий эстафету, занимает позу, близкую к позе низкого старта, встав правой ногой у линии, обозначающей начало разбега, он левую ногу ставит вперёд,
опирается правой рукой о дорожку, а левую руку отводит вверх - назад. В этом положении спортсмен смотрит назад под левое плечо на приближающегося бегуна. До момента передачи эстафеты у обоих бегунов руки движутся как в спринте


Слайд 9 Но как только бегун приблизится к принимающему эстафету

Но как только бегун приблизится к принимающему эстафету на расстояние, нужное

на расстояние, нужное для передачи, он даёт сигнал «хоп».

Поэтому сигналу принимающий эстафету, не снижая темпа и не нарушая ритма бега, выпрямляет левую(для бегунов 2-го и 4-го этапов) руку с опущенной кистью( отведённый большой палец образует с остальными пальцами угол, открытый книзу). В это мгновение бегун, передающий эстафету, быстро вытягивает правую руку и движением снизу вперёд и слегка вверх точно вкладывает эстафетную палочку в кисть принимающего.

Слайд 11 Передача эстафетной палочки

Передача эстафетной палочки

Слайд 12 Передача эстафетной палочки

Передача эстафетной палочки

  • Имя файла: konspekt-uroka-po-fizicheskoy-kulture-dlya-5-6-klassa-tehnika-estafetnogo-bega.pptx
  • Количество просмотров: 138
  • Количество скачиваний: 0