Презентация на тему по физкультуре на тему: Развитие двигательных качеств во время уроков физкультуры на свежем воздухе для детей с ограниченными возможностями в малокомплектных классах (продолжение)

не только двигательным навыкам , но и повышают функциональные

возможности организма, создают благоприятные возможности для физического развития.
Сохранение высокой работоспособности детей на протяжении всего занятия способствует правильное сочетание нагрузки и активного отдыха: упражнения высокой интенсивности ( бег, прыжки, подвижные игры) чередуются с упражнениями низкой , средней интенсивности (ходьбы, перестроения, лазанья, метания, упражнений в равновесии).

отличный способ укрепить тело ребенка ,сделать его организм настолько

крепким , здоровым, чтобы спокойно противостоять любым простудам и прочим внешним раздражителям.
Плюсы занятий спортом автоматически увеличиваются в несколько раз , если речь идет о занятиях на свежем воздухе.

сон.
Свежий воздух помогает насыщать клетки кислородом. Благодаря этому улучшается

обмен веществ. Для такого время пребывания придумали даже специальный термин-аэротерапия , то есть благотворное пребывание на свежем воздухе.