Презентация на тему урока детской йоги.

с коллективом детского сада «Мишутка».
Мы очень рады этой возможности

принять участие в конкурсе.
Рады поделиться своим опытом и поучиться у Вас, дорогие коллеги!
И если наш труд приносит радость, хорошее настроение, здоровье и желание наших с Вами детей заниматься спортом, то наш труд не напрасен.

предоставляет такую услугу как «детский фитнес».
Детский фитнес-это грамотно подобранная

спортивная программа с учётом возраста ребёнка, его уровня развития и физической подготовки.
Детский фитнес-это спортивные занятия, которые могут включать в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики, йоги и восточных единоборств
Детский фитнес-это организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей в игровой форме обучения.
Детская йога один из видов физического развития детей. Она способствует развитию координации, гибкости, укрепляет внутренние органы и улучшает общее состояние детей любого возраста, способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков.

йоги.
Продемонстрируем Вам комплекс упражнений «асан», и расскажем об их

пользе.

5-6 лет. Длительность урока 30-35 минут.

детей 5-6 лет, длительность урока 30-35 минут.
Разминка занимает 5-7

минут, проводим динамические упражнения для разогрева мышц и суставов. В нашем занятии это танец, где дети изображают хоровод цветов, полёт бабочек и птиц, можно импровизировать и придумывать на ходу, главное – зарядить детей позитивной энергией, энергией добра и любви к окружающему нас миру.
Основная часть – выполнение «асан» с контролем дыхания. Контролируем диафрагмальное дыхание. Комментируем для детей название поз, настраиваем на позитивное восприятие урока. Длительность основной части – 20 минут.
Заключительная часть – 5-7 минут. Очистительное дыхание, а после можно рассказать детям какую либо притчу или историю, но обязательно чтобы эта история учила добру, пониманию, любви к себе и окружающему нас миру.