Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.


Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему по физической культуре по теме: ГТО

НОРМАТИВЫ, КОТОРЫЕ СДАЮТ УЧАЩИЕСЯ СО 5 ПО 6 КЛАСС:Бег 30, 60 метров, либо челночный бег 3х10Кроссовый бег 600, 1500 метровПрыжок в длину с местаМетание мяча в цель, либо на дальностьПодтягивание на высокой и низкой перекладинахНаклон вниз
ГТОГотов к Труду и Обороне НОРМАТИВЫ, КОТОРЫЕ СДАЮТ УЧАЩИЕСЯ СО 5 ПО 6 КЛАСС:Бег 30, 60 метров, НОРМАТИВ ГТО «БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ» Выполняется с высокого старта.Техника выполнения команды НОРМАТИВ ГТО «ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА»Техника прыжка в длину с места НОРМАТИВ ГТО «МЕТАНИЕ МЯЧА»Держание мяча: указательный, средний, безымянный пальцы размещены сзади мяча, НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»У юношей используется подтягивание на высокой перекладине. Существует НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»Подтягивания прямым хватомТрадиционный вариант. Основной акцент: на мышцы НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»Подтягивание на низкой перекладине:Перекладина находится на высоте от НОРМАТИВ ГТО «ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ»Различают два стиля катания на лыжах:Классический стиль – лыжи
Слайды презентации

Слайд 2 НОРМАТИВЫ, КОТОРЫЕ СДАЮТ УЧАЩИЕСЯ СО 5 ПО 6

НОРМАТИВЫ, КОТОРЫЕ СДАЮТ УЧАЩИЕСЯ СО 5 ПО 6 КЛАСС:Бег 30, 60

КЛАСС:
Бег 30, 60 метров, либо челночный бег 3х10
Кроссовый бег

600, 1500 метров
Прыжок в длину с места
Метание мяча в цель, либо на дальность
Подтягивание на высокой и низкой перекладинах
Наклон вниз с прямыми ногами
Лыжные гонки 1, 2 км

Слайд 3 НОРМАТИВ ГТО «БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ»
Выполняется с

НОРМАТИВ ГТО «БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ» Выполняется с высокого старта.Техника выполнения

высокого старта.
Техника выполнения команды «На старт!»:
сильнейшую ногу поставить вплотную

к стартовой линии;
немного повернуть носок внутрь;
другая нога на 1,5–2 стопы сзади;
тяжесть тела равномерно распределяется на обе ноги;
туловище выпрямлено;
руки свободно опущены.

Техника выполнения команды «Внимание!»:
наклонить туловище вперед под углом 45°;
тяжесть тела перенести на сильнейшую ногу.

Техника выполнения команды «Марш!»:
бегун резко бросается вперед;
через 5–6 шагов принимается вертикальное положение тела.


Слайд 4 НОРМАТИВ ГТО «ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА»
Техника прыжка

НОРМАТИВ ГТО «ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА»Техника прыжка в длину с

в длину с места делится на:
Подготовку к отталкиванию
Отталкивание
Полет
Приземление


Слайд 5 НОРМАТИВ ГТО «МЕТАНИЕ МЯЧА»
Держание мяча: указательный, средний, безымянный

НОРМАТИВ ГТО «МЕТАНИЕ МЯЧА»Держание мяча: указательный, средний, безымянный пальцы размещены сзади

пальцы размещены сзади мяча, а большой и мизинец поддерживают

мяч сбоку. Рука, удерживающая снаряд, не напряжена.
Техника метания мяча состоит из:
Держание мяча
Замаха
Броска



Слайд 6 НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»
У юношей используется подтягивание

НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»У юношей используется подтягивание на высокой перекладине.

на высокой перекладине. Существует 2 вида подтягивания:
Подтягивания прямым хватом
Подтягивания

обратным хватом

У девушек используется подтягивание на низкой перекладине.

Слайд 7 НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»
Подтягивания прямым хватом
Традиционный вариант.

НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»Подтягивания прямым хватомТрадиционный вариант. Основной акцент: на

Основной акцент: на мышцы спины и предплечье
Исполнение: возьмитесь за

перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисни, немного прогнув спину и скрестив ноги. Подтягивайся, сводя лопатки и стараясь коснуться перекладины верхом груди. Когда отпускаешься в нижней точке полностью выпрямляй руки.
Подтягивания обратным хватом
Этот вариант легче предыдущего. Основной акцент: широчайшие мышцы спины и бицепсы
Исполнение: хват, равный ширине плеч, только ладони на
себя. Подтягивайся, придерживаясь тех же правил

Слайд 8 НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»
Подтягивание на низкой перекладине:
Перекладина

НОРМАТИВ ГТО «ПОДТЯГИВАНИЕ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ»Подтягивание на низкой перекладине:Перекладина находится на высоте

находится на высоте от 40 до 65 см в

зависимости от роста. Повиснуть на этой перекладине. Хват – прямой, корпус и ноги вытянуть в одну линию. Сводя лопатки и сохраняя тело идеально прямым, подтягиваемся, коснувшись перекладины грудью. Плавно возвращаясь в исходное положение.

  • Имя файла: prezentatsiya-po-fizicheskoy-kulture-po-teme-gto.pptx
  • Количество просмотров: 114
  • Количество скачиваний: 0