Что такое findslide.org?

FindSlide.org - это сайт презентаций, докладов, шаблонов в формате PowerPoint.

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Яндекс.Метрика

Презентация на тему Физиология локомоторного аппарата

Содержание

КРИТЕРИИ КЛАССИФИКАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙЭнергетический;Биомеханический;3. Ведущее физическое качество;4. Тип мышечных сокращений;5. Объем активной мышечной массы;6. Предельное время работы.
ФИЗИОЛОГИЯ ЛОКОМОТОРНОГО АППАРАТАКараулова Л.К., Краснопёрова Н.А., Расулова М.М. Физиология физического воспитания КРИТЕРИИ КЛАССИФИКАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙЭнергетический;Биомеханический;3. Ведущее физическое качество;4. Тип мышечных сокращений;5. Объем активной ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙАнаэробные:за счет энергии АТФ (1-2 с), КрФ (5-6 с), гликолиза (1-2 БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙЦиклическиеАциклическиеСмешанные ВЕДУЩЕЕ ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВОСиловыеСкоростныеСкоростно-силовыеВыносливостныеКоординационные ТИП МЫШЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙСтатическиеДинамические ОБЪЕМ АКТИВНОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫЛокальныеРегиональныеГлобальные ПРЕДЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ РАБОТЫI зона относительной мощности – максимальнаяII зона относительной мощности – КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (по В.С. Фарфелю, 1970 г.) РАБОТА МАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИдо 20-30 с; анаэробно-алактатный режим;энерготраты: единичные – 4 ккал/с, суммарные РАБОТА СУБМАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИот 20 с до 3-5 мин; анаэробно-аэробный режим;энерготраты: единичные – РАБОТА БОЛЬШОЙ МОЩНОСТИот 5 мин до 20-30 мин; аэробно-анаэробный режим;энерготраты: единичные – РАБОТА УМЕРЕННОЙ МОЩНОСТИот 30 мин до нескольких часов; аэробный режим;энерготраты: единичные –
Слайды презентации

Слайд 2 КРИТЕРИИ КЛАССИФИКАЦИИ
ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Энергетический;

Биомеханический;

3. Ведущее физическое качество;

4. Тип

КРИТЕРИИ КЛАССИФИКАЦИИ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙЭнергетический;Биомеханический;3. Ведущее физическое качество;4. Тип мышечных сокращений;5. Объем

мышечных сокращений;

5. Объем активной мышечной массы;

6. Предельное время работы.

Слайд 3
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙ

Анаэробные:
за счет энергии АТФ (1-2 с), КрФ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙАнаэробные:за счет энергии АТФ (1-2 с), КрФ (5-6 с), гликолиза

(5-6 с),
гликолиза (1-2 мин)

Аэробные:
за счет окисления углеводов, жиров

Слайд 4 БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙ
Циклические
Ациклические
Смешанные

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ КРИТЕРИЙЦиклическиеАциклическиеСмешанные

Слайд 5 ВЕДУЩЕЕ ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО
Силовые
Скоростные
Скоростно-силовые
Выносливостные
Координационные

ВЕДУЩЕЕ ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВОСиловыеСкоростныеСкоростно-силовыеВыносливостныеКоординационные

Слайд 6 ТИП МЫШЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
Статические
Динамические

ТИП МЫШЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙСтатическиеДинамические

Слайд 7 ОБЪЕМ АКТИВНОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Локальные
Региональные
Глобальные

ОБЪЕМ АКТИВНОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫЛокальныеРегиональныеГлобальные

Слайд 8 ПРЕДЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ РАБОТЫ

I зона относительной мощности – максимальная
II

ПРЕДЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ РАБОТЫI зона относительной мощности – максимальнаяII зона относительной мощности

зона относительной мощности – субмаксимальная
III зона относительной мощности –

большая
IV зона относительной мощности – умеренная


N

t


I

II

III

IV

Слайд 9 КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
(по В.С. Фарфелю, 1970 г.)

КЛАССИФИКАЦИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (по В.С. Фарфелю, 1970 г.) Позы:

Позы:
лежание;
сидение;
стояние;
с

опорой на руки

Движения

Стандартные

Нестандартные

Качественные

Количественные

Циклические:
максимальной мощности;
субмаксимальной мощности;
большой мощности;
- умеренной мощности

Ациклические:
- взрывные;
стандартно-переменные;
нестандартно-переменные;
интервально-повторные

Слайд 10 РАБОТА МАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИ
до 20-30 с;
анаэробно-алактатный режим;
энерготраты: единичные

РАБОТА МАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИдо 20-30 с; анаэробно-алактатный режим;энерготраты: единичные – 4 ккал/с,

– 4 ккал/с, суммарные – 80 ккал;
кислородный запрос;
кислородный долг;
системы

дыхания и кровообращения;
восстановительный период: 20-40 мин;
ведущие системы организма.

Слайд 11 РАБОТА СУБМАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИ
от 20 с до 3-5 мин;

РАБОТА СУБМАКСИМАЛЬНОЙ МОЩНОСТИот 20 с до 3-5 мин; анаэробно-аэробный режим;энерготраты: единичные


анаэробно-аэробный режим;
энерготраты: единичные – 1,5-0,6 ккал/с, суммарные – 150-450

ккал;
кислородный запрос;
кислородный долг;
системы крови, дыхания и кровообращения;
восстановительный период: 1-2 ч
ведущие системы организма.

Слайд 12 РАБОТА БОЛЬШОЙ МОЩНОСТИ
от 5 мин до 20-30 мин;

РАБОТА БОЛЬШОЙ МОЩНОСТИот 5 мин до 20-30 мин; аэробно-анаэробный режим;энерготраты: единичные


аэробно-анаэробный режим;
энерготраты: единичные – 0,5-0,4 ккал/с, суммарные – 750-900

ккал;
кислородный запрос;
кислородный долг;
системы крови, дыхания и кровообращения;
восстановительный период: 24-48 ч;
ведущие системы организма.
  • Имя файла: fiziologiya-lokomotornogo-apparata.pptx
  • Количество просмотров: 127
  • Количество скачиваний: 0
- Предыдущая Особые образовательные потребности детей с ограниченными возможностями здоровья
Следующая - Қашықтықтан зондтау әдісінің даму тарихы

Похожие презентации

Презентация по физической культуре на тему Футбол (5-8 класс) Презентация по физической культуре на тему Футбол (5-8 класс) 155
Рекомендации для родителей в летний период презентация к уроку (старшая группа) Рекомендации для родителей в летний период презентация к уроку (старшая группа) 126
береги зрение классный час по зож (3 класс) береги зрение классный час по зож (3 класс) 127
Презентация Организация самостоятельной двигательной деятельности дошкольников в условиях ДОУ консультация по теме Презентация Организация самостоятельной двигательной деятельности дошкольников в условиях ДОУ консультация по теме 154
Презентация Проведение активного отдыха в зимнее время года презентация к занятию (старшая группа) по теме Презентация Проведение активного отдыха в зимнее время года презентация к занятию (старшая группа) по теме 125
Презентация к олимпиаде Сочи 2014 презентация к уроку по физкультуре (средняя группа) Презентация к олимпиаде Сочи 2014 презентация к уроку по физкультуре (средняя группа) 115
За здоровьем в детский сад! презентация к уроку (младшая группа) За здоровьем в детский сад! презентация к уроку (младшая группа) 121
Здоровый образ жизни – выбор молодых! Здоровый образ жизни – выбор молодых! 182
Физминутка для глаз видеоурок по зож (3 класс) Физминутка для глаз видеоурок по зож (3 класс) 131
Презентация Организация работы по физическому развитию в ДОУ в контексте ФГОС дошкольного образования 1часть. презентация по физкультуре по теме Презентация Организация работы по физическому развитию в ДОУ в контексте ФГОС дошкольного образования 1часть. презентация по физкультуре по теме 155
техника техника 147
Формирование культуры здорового образа жизни статья по зож (1, 2, 3, 4 класс) Формирование культуры здорового образа жизни статья по зож (1, 2, 3, 4 класс) 127
Презентация Физическое развитие ребенка презентация по физкультуре Презентация Физическое развитие ребенка презентация по физкультуре 192
Презентация по физической культуре раздел лёгкая атлетика, тема: Эстафетный бег Презентация по физической культуре раздел лёгкая атлетика, тема: Эстафетный бег 126
Презентация Волейбол,история и основные правила игры Презентация Волейбол,история и основные правила игры 1008
Презентация по физической культуре на тему Волейбол Презентация по физической культуре на тему Волейбол 132
Презантация презентация к уроку по физкультуре (3 класс) Презантация презентация к уроку по физкультуре (3 класс) 119
Презентация Эстафеты: учимся дружить и работать в команде. Информация для воспитателей и родителей презентация к уроку по теме Презентация Эстафеты: учимся дружить и работать в команде. Информация для воспитателей и родителей презентация к уроку по теме 137
Питание детей в дошкольных учреждениях стран Европы и США презентация к уроку (младшая группа) Питание детей в дошкольных учреждениях стран Европы и США презентация к уроку (младшая группа) 142
Методы и приемы обучения физическими упражнениями в детском саду учебно-методический материал по теме Методы и приемы обучения физическими упражнениями в детском саду учебно-методический материал по теме 142
Безопасность и здоровье детей в наших руках презентация Безопасность и здоровье детей в наших руках презентация 146
презентация Мой папа самый лучший презентация урока для интерактивной доски (младшая группа) презентация Мой папа самый лучший презентация урока для интерактивной доски (младшая группа) 65
ya i bratishku nauchil krutit pedali ya i bratishku nauchil krutit pedali 129
Презентация Формирование основ здорового образа жизни презентация Презентация Формирование основ здорового образа жизни презентация 59
проект по здоровьесбережению Интересный мяч проект (средняя группа) проект по здоровьесбережению Интересный мяч проект (средняя группа) 145
Гимнастика для глаз презентация к уроку по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс) Гимнастика для глаз презентация к уроку по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс) 115
Внеклассное мероприятие Учитель здоровья России – 2016 материал по зож по теме Внеклассное мероприятие Учитель здоровья России – 2016 материал по зож по теме 144
Презентация.Безопасность на дорогах. презентация к уроку (подготовительная группа) Презентация.Безопасность на дорогах. презентация к уроку (подготовительная группа) 157
Сауықтыру бағытындағы дене тәрбиесі Сауықтыру бағытындағы дене тәрбиесі 246
fizra1 fizra1 265