Презентация на тему Консультация для педагогов Методика проведения утренней гимнастики консультация по физкультуре

пребывания воспитанников в ДОУ.
Она является важным компонентом двигательного

режима.

«разбудить» организм ребенка, настроить его на действенный лад;

стимулировать работу внутренних органов и органов чувств;

способствовать формированию правильной осанки, хорошей походки, предупреждать возникновение плоскостопия.

Задачи утренней гимнастики

должна быть изготовлена из натуральных, легких материалов;
на ногах -

удобная обувь (чешки) или носки с прорезиненной подошвой;

соблюдение гигиенических требований к проведению утренней зарядки: выполнить проветривание и влажную уборку в помещении;

в теплое время года зарядка проводится на открытом воздухе

в младшей и средней группе

в старших и подготовительных группах

система общеразвивающих и танцевальных упражнений (энергообеспечение которых осуществляется за

счёт использования кислорода) выполняемых под музыкальное сопровождение, объединенных в непрерывный комплекс, который  направлен на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Степ-аэробика - один из самых простых и эффективных стилей и направлений аэробики. В переводе с английского языка «степ» означает «шаг».

Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе, высота, которой меняется в зависимости от уровня сложности упражнений.