Презентация на тему Остеопатическая гимнастика презентация к уроку (старшая группа) по теме

Содержание

2. Эта гимнастика занимает не больше 15 минут,
3. Рекомендуется выполнять дневной гимнастический комплекс остеопатических упражнений,
4. Все упражнения носят образно – игровой характер
5. Упражнения выполняются в постели сразу после
6. Растягивание нижнего грудного отдела позвоночника. Лечь
7. «Умывание» Валик переложить под шею, растереть ладони до тепла. Умываем лицо, умываем руки, ноги и живот.
8. Вытягивание в длину. Руки сложить ладонями на
9. Синхронное перекрестное ползание. Валик положить под подбородок, повернуться на живот и имитировать ползание по-пластунски.
10. Потягивание на наискосок. И.п.- лежа на спине
11. «Крокодил» Подтянуть к груди согнутые в коленях
12. Горизонтальное потягивание. Встать на четвереньки. Спина и
13. Ходьба на носках. Ходьба на пятках.
14. «Дорожка здоровья»
15. Комплекс был разработан в 1990г. в России
16. Скачать презентацию
17. Похожие презентации

Эта гимнастика занимает не больше 15 минут, а помогает «скорректировать» все системы организма, улучшить самочувствие и даже… настроение.

Главная
Спорт
Остеопатическая гимнастика презентация к уроку (старшая группа) по теме

Остеопатическая гимнастика Гимнастика «пробуждения» заключается в выполнении специально подобранных физических упражнений, постепенно

Эта гимнастика занимает не больше 15 минут, а помогает «скорректировать» все системы

Рекомендуется выполнять дневной гимнастический комплекс остеопатических упражнений, для детей дошкольного возраста, ежедневно

Все упражнения носят образно – игровой характер и выполняются в положении лежа

Упражнения выполняются в постели сразу после дневного сна. 1) Растягивание нижнего

Растягивание нижнего грудного отдела позвоночника. Лечь на валик так, чтобы он

«Умывание» Валик переложить под шею, растереть ладони до тепла. Умываем лицо, умываем руки, ноги и живот.

Вытягивание в длину. Руки сложить ладонями на животе, пальцы сцепить «замком». Вытянуться

Синхронное перекрестное ползание. Валик положить под подбородок, повернуться на живот и имитировать ползание по-пластунски.

Потягивание на наискосок. И.п.- лежа на спине с валиком под шеей, руки

«Крокодил» Подтянуть к груди согнутые в коленях ноги, опустить на кровать влево,

Горизонтальное потягивание. Встать на четвереньки. Спина и голова – на одной линии.

Комплекс был разработан в 1990г. в России под руководством директора «Русской академии

Слайды презентации

Слайд 2 Эта гимнастика занимает не больше 15 минут, а

Эта гимнастика занимает не больше 15 минут, а помогает «скорректировать» все

помогает «скорректировать» все системы организма, улучшить самочувствие и даже…

настроение.

Слайд 3 Рекомендуется выполнять дневной гимнастический комплекс остеопатических упражнений, для

Рекомендуется выполнять дневной гимнастический комплекс остеопатических упражнений, для детей дошкольного возраста,

детей дошкольного возраста, ежедневно после тихого часа – для

лучшего перехода от сна к бодрствованию.

Слайд 4 Все упражнения носят образно – игровой характер и

Все упражнения носят образно – игровой характер и выполняются в положении

выполняются в положении лежа на спине или стоя на

коленях с помощью валика. В результате использования корригирующих игр – упражнений мы способствуем всестороннему, гармоничному, физическому и умственному развитию, формированию навыков координации движений и ловкости.

Слайд 5 Упражнения выполняются в постели сразу после дневного

Упражнения выполняются в постели сразу после дневного сна. 1) Растягивание

сна.
1) Растягивание нижнего грудного отдела позвоночника ( 20

сек)
2) Умывание (3 раза )
3) Вытягивание в длину ( 3 раза )
4) Синхронное перекрестное ползание (12 раз )
5) Потягивание наискосок ( 3 раза )
6) « Крокодил» ( 21 раз)
7) Горизонтальное потягивание (15 сек. по 1 разу )