Презентация на тему Каши. презентация к уроку по зож по теме

полезная она.

от которой известна издавна— одна из самых популярных каш.

рис содержит сложные углеводы, дающие энергию организму. А также

витамин РР, каротин и некоторые аминокислоты.

детей- молочная рисовая каша не раздражает кишечник и защищает

желудок,благодаря обволакивающей способности крахмальной слизи.
В-третьих,она не содержит клейковину ,что также хорошо для детского организма.

зерна содержится суточная доза таких важных антиоксидантов, как витамин

Е и селен. Они защищают клетки от преждевременного старения и способствуют профилактике онкологических заболеваний.

женщинам, запросто может претендовать на звание «каши красоты».

для прекрасного пола? Дело в том, что лизин —

её основное богатство - принимает активное участие в выработке коллагена. Как известно, именно он делает кожу гладкой и упругой, предотвращая появление морщинок. Не стоит забывать, что о пользе перловой каши говорит тот факт, что эта сытная каша низкокалорийная, так она ещё и чемпион по содержанию фосфора. Этот микроэлемент необходим для нормального обмена веществ, а также для формирования скелета, особенно в период роста.

считалась продуктом, дающим силы, поэтому медики рекомендуют такую кашу

спортсменам и людям, занимающимся физическим трудом. Полезна она и подростам. В пшёнке содержатся кремний — вещество, из которого все живые существа «строят» кости и зубы; медь, придающая тканям дополнительную эластичность; незаменимые аминокислоты, служащие строительным материалом для мышц и клеток кожи.