Презентация на тему Разработка НОД по формированию правильной осанки и ее профилактики (стретчинг) план-конспект занятия по физкультуре по теме

заключается

в следующем.
Просмотрев результаты углубленного осмотра специалиста детской поликлиники с сентября 2015 года, обратили внимание на высокие показатели нарушения осанки. Именно это заставило внимательно проанализировать нас условия физического воспитания наших воспитанников и всю систему мероприятий по закаливанию организма и совершенствованию движений принять необходимые меры для формирования правильной осанки и профилактика ее нарушения у дошкольников.

, создавая условия для дальнейшего развития человека, а гармоничное

развитие невозможно без физического воспитания.
На сегодняшний день состояние детей дошкольного возраста оставляет желать лучшего: наблюдается стойкая тенденция его ухудшения. Общая заболеваемость детей по данным Минздравсоцразвития России в возрасте от 2 до 7 лет увеличилась на 27,6% (в расчёте на 100 тыс. детей соответствующего возраста)
Среди детей всех возрастов наиболее заметно повысилась частота болезней опорно-двигательного аппарата.
В концепции дошкольного воспитания отмечается , что воспитание ребёнка дошкольного возраста должно быть пронизано заботой о физическом здоровье и его психологическом благополучии.
Т.А. Соловьёва справедливо указывает что современная физкультура должна предупреждать заболевания , т. е. быть профилактической.

в условиях дошкольного образовательного
учреждения.
Задачи:
Способствовать формированию у детей осознание ценности

здоровья, культуры здорового образа жизни
Использовать методику стретчинга для формирования правильной осанки в различных видах деятельности
.

содержания занятий физической культурой с повседневной самостоятельной двигательной деятельностью

детей;
Максимальное приближение процесса физического воспитания детей к игровой деятельности ;
Доступность разных видов деятельности и форм организации воспитательно-образовательного процесса уровню воспитания , возможностям и степени подготовленности детей;
Положительно эмоциональная окрашенность разных форм учебно- воспитательной работы, способствующая развитию детей;
Использование диагностических тестов для определения физической подготовленности дошкольников;
Использование комплекса физических упражнений, направленных на профилактику нарушений опорно - двигательного аппарата, плоскостопия и других отклонений в развитии.

считал, что осанка - характеристика состояния опорно-двигательного аппарата, уровня

физического развития и сформированности поведенческих навыков, отражающая способность человека поддержать оптимальное эстетическое и физиологическое положение тела и его частей при удержании статических поз (стоя, сидя и др.) и обеспечивающая рациональное адекватное выполнение основных естественных и профессиональных движений.
В дошкольном возрасте осанка у детей ещё не устойчива, с возрастом продолжает формироваться и приобретает индивидуальные особенности. Эти особенности определяются множеством факторов: ростом, весом, пропорциями туловища и конечностей, наличием врождённых нарушений опорно - двигательного аппарата особенностями обмена веществ.
На сегодняшний день около 70% воспитанников дошкольных учреждений имеют различные виды нарушений осанки.

соблюдать ряд условий: правильное чередование труда и отдыха, рациональное

питание, хорошее развитие силы, гибкости, выносливости.
В процессе занятий следует напоминать детям о правильной рабочей позе и требовать е сохранения, оберегать их от непосильных нагрузок.
Немаловажное значение для формирования правильной осанки и предупреждения ее нарушений имеет правильно подобранная одежда. Тесная одежда затрудняет дыхание, кровообращение, пищеварение. В середине дня следует организовывать игру и развлечения на открытом воздухе. Для закрепления навыка правильного положения головы и туловища следует использовать упражнения в равновесии и с удержанием на голове различных предметов, в положении лежа на спине, животе и боку, в висе. Особое внимание при этом уделяется развитию силы брюшного пресса и спины, формирующих «мышечный корсет».
Таким образом, видно, что для выработки и закрепления навыка правильной осанки используют средства физического воспитания, такие как общеразвивающие упражнения (при обязательном сохранении правильного положения тела), упражнения в равновесии и координации, а также игры, правила которых предусматривают соблюдение правильной осанки.

на два этапа – подготовительный и основной. В подготовительном

этапе ведущая роль отводится выработке представления о правильной осанке и созданию физиологических предпосылок для ее формирования. На основном этапе завершается работа по воспитанию и закреплению навыка правильной осанки. Общие задачи решаются путем широкого использования ОРУ, соответствующих возрасту и физической подготовленности занимающихся. Методом организации упражнений является в первую очередь игровой метод (элементарные игры с доставанием игрушек, подвешенных на различной высоте, с подражательной фиксацией поз, воссоздающих те или иные фрагменты осанки, вначале в положении лежа, затем в положении сидя, в других переходных положениях, в смешанных упорах и висах и т. д.).

детально контролируемая фиксация и регулирование ее по заданным параметрам

нормальной осанки (посредством малоамплитудных перемещений звеньев тела относительно друг друга и регулированием мышечного тонуса с использованием различных ориентиров, а потом и без контроля зрением – с опорой на «мышечное чувство»);
упражнения, включающие точно обусловленную фиксацию различных гимнастических поз (в наклонах, выпадах, висах, упорах) с переходом из основной стойки и возвращением в нее;
упражнения в основной стойке и ее модификациях, осложненные локальными движениями (с гимнастическими предметами и без них) и условиями опоры (при скрещенных ногах, на одной ноге, на гимнастическом бревне и т. д.);
упражнения с выходом в основную стойку после различных перемещений тела, усложняющих фиксацию позы (например, после опорных и безопорных прыжков, соскоков со снаряда);
комплексы упражнений, специально разработанные для коррекции нарушений осанки – корригирующие упражнения.

использовать современные методики и технологии по данному направлению.

Была сформирована система работы с использованием методики «стретчинг».

гибкости и подвижности в суставах, тренировку мышечно-связочного аппарата.

и формирование правильной осанки (т.е. удержание рациональной позы во

всех видах деятельности)
Воспитание физических способностей, (координационных, скоростных, выносливости)
Приобщение детей к здоровому образу жизни, выработка потребности в регулярных занятиях физической культуры.
Образовательная
Формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков
Формирование устойчивого интереса к занятием физической культуры
Воспитательная
Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.)
Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию

лет)

Средний возраст
Особое внимание нужно уделять: Период первого вытяжения, дети не Тяжелой походке могут выполнять мелкие и точные
Боковому расскачеванию тела движения однако они достаточно
Полусогнутым ногам координированы , возросла сила
Опусканию головы конечностей надо обращать внимание
Неравномерности длины шагов на положения ног и плеч. В этом возрасте воспитанники умеют подчинять свои движения общему ритму делать упражнения согласованно
Старший и подготовительный возраст
Продолжается рост тела, окостенение. Хорошо координирована походка, отсутствуют лишние движения . Действия подконтрольны сознанию и могут регулировать силу упражнений подчинять их своей воле.
Я занимаюсь с воспитанниками формированием правильной осанки в старшей группе.

статичных растяжках мышц тела и суставно-связачного аппарата, на упражнениях

по укреплению позвоночника, корригирующей гимнастике, мануальной терапии в сочетании с правильным дыханием и элементами релаксации.
Методика игрового стретчинга направлена на активизацию защитных сил организма, на овладения навыками совершенного управления своим телом, на развитие и высвобождения скрытых творческих и оздоровительных возможностей подсознания.

в формировании правильной осанки у воспитанников отводим воспитателям. Под

их руководством дети получают элементарные знания и навыки по формированию осанки. Поэтому, кроме физкультурных занятий стретчинг сопровождает детей в течении дня в группе.
После дневного сна воспитатели проводят дыхательную гимнастику с элементами стретчинга, а также используют элементы растяжки на проведении физкультминуток.
Посредством стретчинга дошкольники снимают мышечное напряжение, накапливающееся в течение дня.

Неотъемлемой частью работы детского сада является взаимосвязь родителями. Анкетирование родителей детей, которые посещают детский сад, показывает, что папы и мамы мало знают о том как укрепить здоровье ребенка с помощью физических упражнений, закаливания, подвижных игр. Анкетирование и устный опрос показали что родители хотели бы посетить физкультурное занятие совместно с детьми для того чтобы понимать чем занимаются их дети. Дошкольники с удовольствием занимались вместе с родителями, с удовольствием выполняли усвоенные упражнения дома. Большинство родителей отметило что ребенок научился сосредотачиваться стал более ловким и самостоятельными.

Наши достижения