Презентация на тему Роль двигательной активности презентация

ребенок начинает чувствовать себя неполноценным, боится сделать лишнее движение.

У него нет потребности в движениях, возникает их дефицит. Взрослым следует уделять большое внимание самостоятельной двигательной активности и играм детей.

физиологических систем и, следовательно, определяет темп и характер нормального

функционирования растущего организма.
Активный двигательный режим способствует предупреждению различных заболеваний, особенно таких, которые связаны с сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной системами. Кроме того, движение широко используется и как эффективнейшее лечебное и коррекционное средство.

с ранних лет, можно заложить прочные основы хорошего здоровья

и гармоничного развития.

форм организации ежедневной двигательной активности детей в детском саду.

Чтобы ребенок хорошо развивался не только умственно, но и физически, воспитатели и инструкторы по физической культуре используют или разрабатывают разнообразные интересные игры, полезные упражнения, гимнастические комплексы и многое другое.
Для того чтобы облегчить умственную нагрузку детей и удовлетворить потребность в двигательной активности, необходимо чередовать умственное напряжение и физические движения. Ежедневно в своей работе в течение дня воспитатели проводят гимнастику, физкультурные минутки, подвижные и малоподвижные игры, физкультурные паузы.

заболеваний, и это одна из самых важных его профилактических целей. Человек,

который правильным образом занимался закаливанием, очень легко переносит перепады температур. Однозначно нельзя определить, какой из видов закаливания самый лучший и, с какого именно следует начинать процесс закалки своего организма. Ведь все методы, такие как закаливание, с помощью воды, воздуха, солнечных лучей действуют на человеческий организм по-разному. В любом случае контрастный душ очень хорошо подходит для первого этапа закаливания.

некоторые простые правила:
закаливание проводится каждый день, во все времена

года без исключения; постепенное снижение температурных показателей воды и воздуха;

регулярное постепенное увеличение времени воздействия воды, солнечного света и воздуха;

некоторое уменьшение силы воздействия факторов воздействия во время заболеваний, протекающих в нетяжелой форме, но, однако, продолжение выполнения всех процедур закаливания;

во время протекания болезни в тяжелой форме закаливание следует прекратить и сделать перерыв, который не должен превышать одну неделю;

если болезнь протекает более 5–7 дней, то процедуры закаливания отменяются, и общее закаливание организма организуется после выздоровления с самого начала; закаливающие мероприятия для детей проводятся под тщательным контролем взрослых людей;

закаливание проводится в комфортном психологическом настроении;

начало закаливания может начинаться в любом возрасте, детям лучше всего вместе с родителями; закаливающие процедуры превосходно сочетаются с любыми физическими упражнениями и сеансами массажа.