Фитбол-гимнастика в детском садуФитбол – гимнастика является новой формой работы по физическому воспитанию. В переводе с английского языка, фитбол означает мяч для опоры, используемый в оздоровительных целях.
Слайд 2
Фитбол-гимнастика в детском саду Фитбол – гимнастика является новой
формой работы по физическому воспитанию. В переводе с английского
языка, фитбол означает мяч для опоры, используемый в оздоровительных целях.
Слайд 3
Уникальное сочетание ритмических движений на фитболе с музыкой,
речевыми, пальчиковыми, подвижными играми, дыхательными и оздоровительными упражнениями развивает
ритмическое чувство, координацию, речь, равновесие, осанку, а также вызывает эмоциональный подъем, чувство радости и удовольствия.
Слайд 4
Вибрация, вызываемая в положении сидя на мяче, по
своему физиологическому воздействию сходна с верховой ездой. В специальной
медицинской литературе верховая езда описывается как один из методов лечения остеохондроза, сколиоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, ишемической болезни сердца, ожирения, неврастении.
Слайд 5
Мяч по своим свойствам многофункционален и поэтому может
использоваться в комплексах упражнений фитбол - гимнастики как предмет,
снаряд или опора. Овладение упражнениями фитбол – гимнастики позволяет укрепить здоровье и физическую подготовленность детей.
Слайд 6
Музыкально – ритмические движения на фитболе с детьми
младшего и среднего дошкольного возраста, можно осваивать как индивидуально,
так и подгруппой. Они просты и безопасны при правильной организации и проведении. Время проведения одного занятия 15-20 минут.